집에서 아령으로 근력 운동하시는 분 계시는지

벤츠풀옵 2025/04/17 00:10

아파트에 헬스장없냐

환장맨 2025/04/17 00:11

안하는것보단 낫죠

[5dmark3]다루리 2025/04/17 00:12

효과? 하는만큼 커지는거죠.. 몸은 거짓말 안해요

ＬOＶＥ 2025/04/17 00:13

아령 무겁게 들면 팔 굵어짐

AMONWARE 2025/04/17 00:16

저요 하루도 안빠지고 합니다.
6KG 짜리 두개로 해요.
효과까지는 모르겠고, 그냥 만족감정도;