유머천국 코하비닷컴
https://cohabe.com/sisa/450434

요즘 83세 할배 수준.jpg

| 10 2523

11.JPG

 

02.jpg

 

01.JPG

 

02.jpg

 

 

 

31.jpg

 

01.JPG

 


 


03.JPG

 

02_00000.jpg

 

 

 

08.JPG

 

09.JPG

 

05.JPG

 

 

07.JPG

 

16.jpg

 


25.jpg


 

10.JPG

 

26.jpg

 

27.jpg

 

28.jpg

 

29.jpg

 

 

 

30.jpg

 


 


 


05.JPG

 

06.JPG

 






24.jpg

 

-------

 

와 ;  1년6개월만에 

 

벌크업 

 

댓글
  • bd버질 2017/12/06 14:55

    제작진 수치플레이인가

  • bonfire 2017/12/06 14:56

    전화번호때문에 무슨 광고같아

  • 환장의 짝궁 2017/12/06 15:03

    나보다 2배 더 사신분이 내뒷태보다 2배더 멋지시네 ㄷㄷㄷㄷ

  • 시 2017/12/06 15:08

    할아버지는 은퇴도 하셧을거 같고 남는 시간이 많으시니까 더 열심히 하셧겠죠
    1년6개월이지만 운동시간으로 따지면 일반인의 1년6개월이랑 비교도 안될 운동량이겠죠 아마

  • 지겐　 2017/12/06 15:02

    혹시나 나도? 라는 생각있는 게이들은 한번해봐라 힘들어도 몸 바뀌는게 재밌어서 계속 하게됨

  • 윤선생 2017/12/06 14:55

    캡틴 꼬레아

    (3dXykA)

  • bd버질 2017/12/06 14:55

    제작진 수치플레이인가

    (3dXykA)

  • 루리웹-4209371694 2017/12/06 14:56

    할버지 너무 멋있으신거 아입니까

    (3dXykA)

  • bonfire 2017/12/06 14:56

    전화번호때문에 무슨 광고같아

    (3dXykA)

  • Swarm 2017/12/06 15:01

    저 어르신이 뺨때리시면 3초만에 엉엉울 자신 있음

    (3dXykA)

  • 되다만괴물 2017/12/06 15:01

    지리는 각이냐

    (3dXykA)

  • 지겐　 2017/12/06 15:02

    혹시나 나도? 라는 생각있는 게이들은 한번해봐라 힘들어도 몸 바뀌는게 재밌어서 계속 하게됨

    (3dXykA)

  • 시 2017/12/06 15:02

    자 여러분 1년 6개월만 운동하면 됩니다 !
    물론 운동에 따른 고통은 여러분의 몫입니다

    (3dXykA)

  • Chatmonchy 2017/12/06 15:03

    저 제작진이 20대인게 더 기인으로 나와야할 일인듯...

    (3dXykA)

  • 환장의 짝궁 2017/12/06 15:03

    나보다 2배 더 사신분이 내뒷태보다 2배더 멋지시네 ㄷㄷㄷㄷ

    (3dXykA)

  • Alex.S 2017/12/06 15:11

    겨우 2배 멋질까요..

    (3dXykA)

  • 뒤도라 너에게로 2017/12/06 15:11

    2배는 너무 적소 4배로 합시다

    (3dXykA)

  • 가챠자판기 2017/12/06 15:03

    월단돈3만원 나머지는 노력.지금 전화주십시오

    (3dXykA)

  • 알게뭐양 2017/12/06 15:04

    제작진 수치플

    (3dXykA)

  • 햇빛보다 2017/12/06 15:04

    네테로?

    (3dXykA)

  • 파마마 2017/12/06 15:04

    노력도 노력이겠지만 재능도 한 몫 할 것 같은데...저건...
    암튼 대단하시다

    (3dXykA)

  • 시 2017/12/06 15:08

    할아버지는 은퇴도 하셧을거 같고 남는 시간이 많으시니까 더 열심히 하셧겠죠
    1년6개월이지만 운동시간으로 따지면 일반인의 1년6개월이랑 비교도 안될 운동량이겠죠 아마

    (3dXykA)

  • 뒤도라 너에게로 2017/12/06 15:13

    운동량이란게 무조건 많을수가 없어요. 그리구 저 나이에 운동에 투자하는 시간과 젊은 사람의 투자대비 시간은 노인의 몸은 고투자 저효율이고 젊은 사람은 저투자 고효율이라 운동량으로 단순히 말하기엔 부족해보입니다~

    (3dXykA)

  • eXaResQue 2017/12/06 15:05

    이건 진짜 세상에 이런일이...

    (3dXykA)

  • 황색의하스터 2017/12/06 15:06

    대단하시네

    (3dXykA)

  • 루리웹-4274762532 2017/12/06 15:05

    1년 6개월만에 저렇게 됨? ㅎㄹ

    (3dXykA)

  • 바보야빌런 2017/12/06 15:06

    개기면 이렇게되 바보야

    (3dXykA)

  • RinPo 2017/12/06 15:06

    그런데 저 나이들어서 운동하는게 건강한건가요?
    운동도 운동 나름이지만 저 나이에 저정도 수준의 운동을 하는거 위험해보인다

    (3dXykA)

  • 핑쿠베어 2017/12/06 15:11

    무리 없이 운동하셨으니 저렇게 되셨죠 ㅎㅎㅎ 위험한건 오바했을때고요

    (3dXykA)

  • 루리웹-4274762532 2017/12/06 15:11

    요령아시니까 저정도까지 키우셨겠죠 뭐. 이거말고 얼마전에 나온 60대 몸짱할아버지는 몸이 30초반수준이라고 한거같았는데...

    (3dXykA)

  • 왜날뾁에올인 2017/12/06 15:08

    존나 이해가 안됨
    지금 랫풀 다운 6개월 헬스 다니면서 하는 중인데 50 은 몇 번 못땡겨서 못하고 40~35 놓고 3세트나 하고 마는데... ㅎㄸㄷ
    1년 더해도 3세트 채울려면 50도 될까 말까인데... 100도 넘게 하다니

    (3dXykA)

  • 핑쿠베어 2017/12/06 15:13

    이제 6개월이라면 못할수도 있고 자세를 제대로 잡았느냐, 충분한 자극을 주며 근성장을 시켰냐에 따라서도 결과가 달라짐.

    (3dXykA)

  • 윈자 2017/12/06 15:15

    파문전사..?

    (3dXykA)

(3dXykA)

글쓰기 목록
  • [펌] 이정미의원님 말씀대로 정의당 후원해요 [24]
  • | 2017/12/06 14:57 | 2822
  • 노회찬의 구차한 변명..반대하면 법인세 원안통과? [19]
  • | 2017/12/06 14:57 | 2142
  • 동영상 촬영시 USM 렌즈 사용할 만 한가요? [7]
  • | 2017/12/06 14:56 | 3664
  • 요즘 83세 할배 수준.jpg [33]
  • | 2017/12/06 14:55 | 2523
  • 남자라면 좋아하는 몸매.gif [15]
  • | 2017/12/06 14:54 | 4657
  • 삼성중공업 하한가 ㅎㄷㄷ [8]
  • | 2017/12/06 14:50 | 2246
  • [@] 자연미인 치하야 [23]
  • | 2017/12/06 14:50 | 2095
  • 조립할때 설명서를 봐야하는 이유.gif [22]
  • | 2017/12/06 14:49 | 5567
  • 페도 처단하는 만화 [7]
  • | 2017/12/06 14:49 | 4687
  • 상향등 켜고 제 뒤를 오던 SUV [9]
  • | 2017/12/06 14:48 | 2194
  • 노예 해방.jpg [6]
  • | 2017/12/06 14:48 | 3412
  • 한양대 근황 [22]
  • | 2017/12/06 14:48 | 3929
  • 한양대 근황 [14]
  • | 2017/12/06 14:44 | 3878