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심지어 지구촌 빅이벤트는 새벽에일어남 시차탓에
10시 잠 5시 깸이면 7시간 자는건데 그걸로 그렇게 상쾌할까
뭔가 알아서 군대간듯한 감상인데...
심지어 지구촌 빅이벤트는 새벽에일어남 시차탓에
10시 잠 5시 깸이면 7시간 자는건데 그걸로 그렇게 상쾌할까
12시 잠 7시 깸 며칠 해봤지만 상쾌하단 느낌이 별로 없었어
며칠만 하니까 그런거 아님? 수면패턴 완전 최적화해서 칼수면하고 숙면가능하면 7시간도 괜찮다보는데
뭔가 알아서 군대간듯한 감상인데...