식전에 물 마셔두면 소화가 더 잘된다네요
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물 건강하게 마시는법
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사진은 소주같은디
한 모금이면 대략 30~40ml 정도인데. 하루 세 번이면 120ml 정도.
2L 먹는거 진짜 힘든 일임. ㄷ ㄷ ㄷ
따뜻한 물드세요.
건전한 자게이..
모델에게만 눈이가네용
기상후, 취침전, 삼시세끼 식전 3번, 총 5번에 2리터 마시려면, 400미리씩이니,
한 번에 소주 한병(360미리) 보다 조금 더 많이 마셔야겠네요..
소주 한 병 원샷~
이..쁘...당....^^;;;
아침에 화장실 갔다 와서 먹는 물이 보약이라 던데 ...