예전 자게글 뒤져보니 답도없다고 하고
유튜브 뒤져봐도 뭐 딱히뭐 답 없어보이고.ㅋㅋㅋㅋ
그냥 익숙해져야하는데 자고 일어나면 좀 괜찮다가 다시또 삐이이이이....아.ㅡㅡ;;;;
몇달전엔 오른쪽귀만 그러더만 이젠 또 왼쪽귀가 심해지네여. 와리가리 하고있긴한데.
오늘은 유독 왼쪽귀만 몰빵....
https://cohabe.com/sisa/4377549
이명때문에 힘드네여.
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그러게요 날풀리면 좀 운동해야겠어요 라고 글만 쓸거같지만...이제 진짜 좀 하긴 해야할듯한...ㅠㅠ
1. 징코민 한달 복용
2. 베게문제 - 특정 신경 눌림
3. 옆으로 자는 문제 - 특정 신경 눌림
이 3개 해결 하면 60~70% 해결되는데 나머지는 모르겠네요
4. 카페인 과다
저희 어머니도 이명증세 있었는데 커피 끊으니 한번도 없었어요
귓방망이 한방이면 되는데
형님 이거 스트레스랑 잠못자서그런겁니다,
저 스트레스 심해서 3개월 이명 달고살다가 결국 청력 떨어짐요
그래도 저는 워낙 예민했어서 떨어진 청력이 일반인들인데,,, 이경험이 벌써 두번째인데 다 스트레스및 업무로드로 수면 부족이였습니다
현대아산..서울삼성
이렇게 진료 받아보시고
차도 없으면
대증요법이죠..ㅠ.ㅜ
이명의 미지의 세계이긴 한데
빅5 병원에선 의외로 많이 잡아내
수술도 하고 그럽니다..