헬스)오늘 유게이 헬스장에서 죽을뻔함 ㅋㅋㅋ

스미스머신 카프레이즈 할라고 저사람 반대방향

으로 한뒤 양쪽 20kg씩 꼳은뒤 스텝박스로 올라감

근데 갑자기 발끝으로 극한의 가동범위을 수행한다면

아주 좋을거 같아서 발끝으로 섰음

근데 여기서 간과한게 

스텝박스가 일단 3단짜리 

이거였음 발끝 근데 높고 존나 허접했는데 결과는 당연히

스텝박스랑 같이 자빠지고

봉째로 목걸려 1단까지 내려감

땅바닥이 슬로우모션으로 보이더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

일단 부랴부랴 스미스머신 뒷정리해서 레그프레스에서 카프레이즈하고 지금 집가는중