사람 혈관에 생기는 것

큰귓밥, 큰마른코딱지 같아보여요

꾸준히/ 주기적으로 복용하면 이런게 예방되는 약물이 있나요?

순간 군만두인줄알고 웃었는데 2초만에 굳음

치즈 녹인건줄 ㄷㄷ

왠지 씹으면 바삭바삭할것같은데

닭발인줄

왠지 곱창같다.
구우면 기름좔좔 흐를듯 ㅎㅎ

불고기에 치즈 얹어 구웠는데 안먹고 방치해서 굳은거 같다.

혈관인데 크기가 꽤 크네요 ㅠㅜ 심장에 생겼던건 아니겠죠??

순대랑 같이 나오는 부속 고긴줄...

순대먹고 싶당

저용량 아스피린이 있습니다. 아스피린 프로텍트라고.
40세 이상이면 하루 한 알 정도는 괜찮지 않을까 합니다.
부작용으로는 위출혈이나, 수술이나 치과시술 기간중 복용시 출혈 위험이 보고되고 있으나,
장점을 보고하는 연구가 매해 꾸준히 나오죠.
버드나무 껍질 성분(살리실산)인 아스피린은 고대 그리스에서부터 사용되어,
2천년 이상 임상 안전성이 있다고 봐야 하고,
효과는 밝혀진 것 보다, 아직 밝혀지지 않은게 더 많다고 하네요.
혈액순환을 돕는 거니, 기본적으로 혈액과 관련된 효과가 있죠.
혈전이 생기는 걸 막는다든지, 심근경색, 뇌줄중 예방에 효과 있다죠.
그리고, 소염효과 즉 염증을 막기 때문에 대장암, 위암, 유방암 등 각종 암 예방 효과가 있는 걸로 알려집니다.
물론, 항상 따라다니는 말이 있죠.
전문의와 상의해야 하고, 부작용을 강조하는.
(옳은 말이긴 하나, 면피적 발언이기도 한)
하지만, 개인적 견해로는,
기전을 고려해 보면,
아무리 생각해봐도 먹는게 이익이라고 봅니다.
작은 염증을 줄여준다고 생각해 보시죠.
전, 암 예방에 분명 도움줄 거라 생각합니다.
이만큼 싼 예방약도 없고요.
몇 년전 부터 먹고 있긴 한데,
가끔 잊어먹을 때도 있어서,
1주일에 3~4알 정도 복용하는 것 같네요. (즉, 이틀에 한 알 씩)
기억해 두실 것은,
저용량 아스피린입니다. 그냥 아스피린이 아니라요.
100mg 이하를 말합니다.
관련 기사를 읽어보시고 참고하시길.
http://www.koreatimes.com/article/581294

치킨: 이제 이런 글 보면 사람들이 나 안 먹겠지ㅋㅋ 개꿀

선배중에 얼마전에 뇌졸중으로 이틀만에 돌아가신분이 생각나네요. 인턴 레지던트 펠로 과정 다 끝내고 이제 좀 편히 지내시나하시더니 34세 나이로 돌아가셨네요 당뇨나 혈압같은거 있으시면 관리 꼭 잘해야합니다

35세 급성 심근경색으로 응급실 경험자 입니다. 다행히 심장이 멈추진 않고 막힌 상태에서 스텐실 박아서 2년째 잘 살고 있습니다. 심정지 상태에선 세포가 괴사되어 살아나도 큰 장애가 있을 수 있다고 하네요. 음주, 비만, 흡연이 가장 큰 문제라고 하더군요. 현재 아침약으로 아스피린 및 기타 9종의 약들과 저녁약으로 혈압 등의 3종의 약을 꾸준히 먹고 있습니다. 약은 죽을때까지 먹어야 한다더군요. 좀 줄이긴 하겠지만. 응급실서 최우선 환자가 순환기 계통이래요.. 심장 관련된 환자들.. 끝나고 부정맥 등으로 3일간 중환자실에서 정신 말똥말똥하게 다른분들 아프신거 많이보고 몸관리 해야겠다 생각하고 퇴원했습니다... 중환자실 간호사분들... 진짜 존경합니다. 아스피린 지속복용은 처방없이 드시지 마세요. 다른 부작용이 많습니다. 피 응고를 늦추는 역할이기 때문에 상처나 큰 부상시에 굉장히 위험할 수 있습니다. 또한 다른 시술, 시술시에도 복용중인 약을 2주정도 끊고 수술해야 합니다.
술... 자주 드시지 마세요.. 그렇게 좋아하던 술을 저 일 있고 나서 끊고 바로 8kg정도 빠졌습니다. 비만의 이유중에 음주도 크다고 하더군요. 알콜이 혈관에도 안좋구요.. 채소나 과일 많이드시고 고기는 쌈이랑 같이드세요. 규칙적으로 심하지 않은 운동 해주시고 흡연은(아 이건 진짜 어려움) 금연으로.. 3달에 한번 약값으로 15만원돈 나갑니다. 정기적으로 대학병원가서 진료도 받아야하고요.
늦기전에 건강챙깁시다...

튀김이나 패스트 푸드 등으로 섭취되는 저밀도 지방계열로 인한 고지혈증이 동맥경화의 큰 원인이기는 합니다만... 사실 그것보다 더 위험한 요소가 많이 있습니다.
우리 혈관은 사실 내부 코팅이 아주 잘 되어있어, 혈액 속에 지질이 많이 있더라도 그것이 사진처럼 죽상동맥경화를 일으키진 않습니다. 그런 의미에서 혈액 속 고지혈보다는 혈관의 내벽 혹은 혈관 자체를 손상시키는 행동 혹은 습관이 동맥경화를 유발할 확률이 훨씬 높습니다.
혈관을 손상시키는 대표적인 인자가 바로 고혈압과 당뇨이구요, 담배가 혈관 내벽을 엄청나게 손상시킵니다. 일례로 동맥경화증에 걸린 환자를 떠올리실 때 비만한 사람을 생각하기 쉬우시겠지만, 비만하지 않더라도 흡연자들에게 동맥경화나 심혈관질환이 더 많이 발병합니다(당뇨 환자의 경우 보통 사람들보다 더 마를수도 있죠)
단언하긴 힘들겠지만 기름진 음식을 먹는 것 보다 위험한 것이 달게먹기, 짜게먹기이죠. (물론 기름지게 먹는 사람들은 달게도 짜게도 먹습니다만..)
또 먹는 것보다 사실 음주와 흡연이 치명적입니다. 운동부족도 치명적이지만  사실 혈관에는 운동부족보다 수면부족이 더 치명적입니다.

얘기 나온 김에 한가지 더 말씀 드리자면 아스피린에 대한 내용입니다. 윗 글에 다쓴파우더님이 설명 잘 해주셨2지만... 아스피린은 피를 굳지 않게 만드는 약효가 있습니다. 이미 동맥경화가 발병하거나 진행이 되고 있는 사람에게는 유용하지만... 건강한 사람이라면 위험할 수 있죠
간단하게 생각해봅시다 20~30대의 건강한 사람이 심근경색으로 죽을 확률이 높을까요 교통사고나 다른 사고로 인한 과다출혈로 죽을 확률이 높을까요? 생기지도 않은 동맥경화 걱정에 아스피린을 복용하다 심한 출혈이 발생할 수 있는 상처가 생겼을 때 정말로 위험해 질 수 있으니 꼭 의사와 상담 후 복용학셔야 합니다.

튀긴 것 많이 먹으면 저렇게 기름이 혈관에 낄 것 같지만...
실제로 튀긴 것보다 더 큰 문제는 탄수화물입니다.
빵, 밥, 면 같은 탄수화물을 많이 먹게 되면 그냥 몸으로 배출되는 것이 아니라 지방으로 바뀌고, 그 지방이 혈관에 끼게 됩니다.
기름진 음식도 물론 기여를 하겠지만, 단순히 절대적인 기여도만 따진다면 음식 종류 중 기름 보다는 탄수화물이 여러분의 뱃살과 혈관지방을 만들게 됩니다.

인공지능이 또...