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공항장애가 온거같은데 어떻게해야하나요

지금이라도 응급실을 가야할까요?
아니면 시건이 좀 지나면 괜찮아 지나요..
업무때문에 아침에 출근은 하야해서 ㅠ 죽겄내요

댓글
  • 셔터헹복 2022/08/11 01:51

    그런게 갑자기 그렇게 찾아오나요??....@.@..

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  • fujigfx50s2 2022/08/11 01:51

    저도 잘 몰라여 ㅠㅠ 갑자기 그러네요

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  • 옥수수겨털차 2022/08/11 01:54

    공항에 안가시면 됍니다.
    공황장애이면 병원을

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  • 셔터헹복 2022/08/11 01:55

    지금 아프시다는데 뭐 그렇게 말씀을...ㅠㅠ...

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  • 옥수수겨털차 2022/08/11 01:57

    아.... 그렇군요.. .... 생각이 짧았네요

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  • 파리텍사스 2022/08/11 01:55

    맥박이 빨라지고 호흡이 힘든가요??

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  • fujigfx50s2 2022/08/11 01:56

    네ㅡ.그렇네요..

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  • 파리텍사스 2022/08/11 01:59

    이시간이면 집에서 편히 쉬고계셔서 공황이 오기 쉽지않은데 심하면 실신까지 가는 경우도 있으니 너무 호흡이 힘들거나 하시면 병원에 가보시는게...

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  • duckwings 2022/08/11 01:57

    혼자 가실 수 있으세요?
    119를 부르시는게 나을 것 같아요..

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  • 옥수수겨털차 2022/08/11 01:58

    진심으로 죄송합니다....
    어서 응급실에 가보시는게 어떠실런지요.

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  • fujigfx50s2 2022/08/11 02:02

    아닙니다..갠찮습니다 ㅎㅎ

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  • 리플수만큼팔굽혀펴기할래요 2022/08/11 01:59

    병원가시고 요즘 흔해서 병원 꼭 다니세요
    공황도 초기에가 치료 더 잘된다더라구요 ㅜㅜ

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  • 맥스튜디오 2022/08/11 01:59

    좀 있다가 괜찮아지실겁니다
    20분 정도 지나야 할거고 응급실가도 할건 없어요
    자낙스 0.5 처방받아 공황오실때 드세요
    에효 그래도 글쓰실 정신 있는거 보니 약하신듯

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  • 맥스튜디오 2022/08/11 02:01

    경험자로써 잠을 잘 자야합니다
    커피 끊으세요
    항시 자낙스 지니고 다니시길 어느때나 피곤하거나 스트레스받으면 또 나옵니다

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  • NewBornking 2022/08/11 02:04

    스트레스를 엄청나게 받으시나보네요
    인간관계라면 꼭 그 관계를 끝내셔야합니다

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  • ♡아이유♡ 2022/08/11 02:08

    병원가면 일단 맘이 안정이되다보니 언제그랬냐 싶을정도로 괜찮아지긴 합니다....
    죽지 않는 가짜 고통이라고 생각한번 해보세요.
    그리고 공황장애심하면 이렇게 컴터 못해요.............
    119오기전에 난 죽는다는 생각뿐이 안들정도로 고통스럽습니다.
    그리고 그 고통이 심해지는건 이 고통이 공황이라고 생각을못해서 더 겁이나서 공황이 심해지는거거든요.
    일단 스스로 공황이라는걸알고, 가짜 고통이라는걸 알면 119부를정도로 심해지진 않을껍니다.

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  • CODE-Z 2022/08/11 02:10

    봉투 호흡이라도 하면 좀 진정되실수도 있어요
    업무 스트레스 때문에 한 10년 약 먹다가 올 1월부터 안먹기 시작했네요 ㅡㅡ
    피곤하고 스트레스 받는 병이기에 초기라면 관리 잘하셔서 절대 함께하지 마세요 ㅜㅜ
    전 정말 고생 많았네요...

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  • flower12 2022/08/11 02:11

    내일당장 신경정신과가서 약처방받아 드세요
    한달이상 약 꾸준히 드시고 운동이나 산책 권해드립니다

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