올해 68살이고, 하루도 빠짐없이 빅맥만 먹었지만 여전히 건강함.
매일 하루 10km씩 꾸준히 걷고, 감자튀김은 빅맥 먹을 때 안 먹어서 50년 동안 빅맥만 먹어도 건강을 유지할 수 있었다고 함.
참고로 저 영감님은 이미 40대였던 1999년에 '평생 빅맥을 가장 많이 먹은 사람'으로 기네스북에 이름을 올렸음.
https://cohabe.com/sisa/2472343
50년동안 빅맥만 먹은 미국 남성
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매일 하루 10km 걷기
IllIlIlIllII 2022/05/24 00:39
콜라는..?
노벨프로젝트 2022/05/24 00:39
햄버거는 감튀 콜라만 없으면 의외로 밸런스 잡힌 식품임
근데 빅맥은 재료들의 퀄리티는 잘 모르겠다
AJ 2022/05/24 00:39
매일 하루 10km 걷기
p.w.d 2022/05/24 00:39
완전식품
가온비나리 2022/05/24 00:40
대부분의 사람은 저렇게 따라해도 성인병 오니까 건강한 식사를 하도록 하자
[삭제된 댓글입니다.] 2022/05/24 00:40
'감튀는 안 먹는다'라고눈 안한걸 보니 따로 먹기는 하나 보네
감튀 안 먹으면 건강할 것 같긴함
rollrooll 2022/05/24 00:40
빅맥 만 먹었다면 밸런스 식단이긴 하지
한심하냥 2022/05/24 00:40
하루 10km는 에반데
파워파오후 2022/05/24 00:41
매일 하루 10키로 걸으면 뭘 드셔도 건강하시겠는데요...?
거기다 튀김 빼고 먹으면 그냥 잡기 쉬운 샌드위치잖아!
turncoat 2022/05/24 00:47
소스가 애매할거 같긴한데 나머지 재료는 곡물, 고기, 채소 건강식 ㅋㅋㅋㅋ
웃참실패 2022/05/24 00:47
애초에 한국식단디 너무 짜서 비건강식 아닌가? 맨날 국뽕으로 김치 비빔밥 불고기 이러는거 불편함. 한국식단은 너무 짜고 고탄수화물이라서 굉장히 비건강식단임... 물론 그렇다고 내가 안먹겠냐?? 지금도 라면먹고 있다!!