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영양제 하나만 먹어야 된다면?!

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마그네슘, 비타민B컴플렉스
이런 걸 먹어야 될까요? 나이 먹으니까 영양제 먹어야 되는 거 같아요...
댓글
  • ∴란돌∴ 2022/05/17 03:07

    둘이 넘 다른거라...
    두개 다 드심이.
    이러한 종류의 영양제는 매일 드시면 또 영양 과다가 될수도 있어서
    매일 번갈아 드시는것도 괜찮습니다.

    (ozKFZ3)

  • 오잉또잉 2022/05/17 03:15

    그렇군요 감사합니다.
    종합비타민은 뭔가 속이 안좋네요 ㄷㄷ

    (ozKFZ3)

  • babo 2022/05/17 03:12

    밀크시슬 하나만
    간수치 정상인데
    간 영양제
    간이 하는일이 많아요

    (ozKFZ3)

  • 오잉또잉 2022/05/17 03:15

    밀크시슬은 장기 복용이 안되지 않나여 ㄷㄷ

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  • 험프리박 2022/05/17 03:17

    20년 넘게 먹고 있습니다.
    예전엔 해외에 들락 거리는 사람에게 부탁했는데...
    지금은 코스트코 직수입니다.(인터넷 구입 가능)
    하루 한알(알도 작아서 먹기도 편함)

    (ozKFZ3)

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