디스크가 터질수도 있음
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극단적인 쇠질의 부작용
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터지는 소리가 밖으로도 들릴정도로 큰가보네 ㄷㄷ
아니 터졌는데 저걸 들고 스쿼트를 다 했다고????????????????????????????????
뭐야 시발 사람 맞아???????????????
레그프레스 1톤 드는 양반이니..
와.. 난 뼈에서 튀어 나오니까 너무 아파서 길거리에서 쓰러져서 응급실 갔는데 ㅋㅋㅋ
파워후는 뭔가 다르긴 하구나.
히나나위 텐시 2021/12/26 11:12
터지는 소리가 밖으로도 들릴정도로 큰가보네 ㄷㄷ
비밀봉지 2021/12/26 11:13
레그프레스 1톤 드는 양반이니..
ﾌﾄｽﾄ 2021/12/26 11:13
파워리프터 출신 보디빌더라 고중량에 미쳤던 사람이지
RexTaple 2021/12/26 11:14
아니 터졌는데 저걸 들고 스쿼트를 다 했다고????????????????????????????????
뭐야 시발 사람 맞아???????????????
과꽃 2021/12/26 11:22
수술하고 못걸어 다닐 정도 되었다가 최근에 회복 했나? 모르겠네
aaaaa 2021/12/26 11:16
와.. 난 뼈에서 튀어 나오니까 너무 아파서 길거리에서 쓰러져서 응급실 갔는데 ㅋㅋㅋ
파워후는 뭔가 다르긴 하구나.
바ANG독면 Mk.I 2021/12/26 11:22
로니 콜먼식 고중량 고반복은 "로니 콜먼"이라 할 수 있는거니깐 착한 유게이들은 자기에 맞는 무게로 열심히 운동하면 되...
나처럼 다치지말아야해... ㅠㅠ
Ly랠人폐... 2021/12/26 11:22
신경외과 의사선생님 얘기 들어보면 환자의 상당수가 운동하다 터진 사람들이래. 겉은 멀쩡한데 속은 망가진... 조심해서 운동해야함.
Lostel 2021/12/26 11:22
몸에서 뼈소리도 들리는데 뭐 ㅋㅋㅋ 디스크 터지는 소리는 그냥들릴듯
돌고래행인 2021/12/26 11:22
근육이 녹을 수 있음
불타는 누텔라 2021/12/26 11:23
햄스트링 나갔을때도 소리 꽤 컸는데 디스크 소리는..ㄷㄷ
cocostic 2021/12/26 11:23
너무 힘주다 탈장올수도 있고 심하면 혈관 터질수 있고 진짜 목숨 걸고 한다ㅠ
덴드로비움[후미카P] 2021/12/26 11:23
설마 디스크가 터진걸 허리 근육이 어느 정도 잡아줘서 쓰러지지 않았다 뭐 이런 얘기는 아니겠지..?