허리 무릅 발목 나가고 족저근막염 손가락 관절염 생겼음!!
플러스 콜레스테롤 고혈압 당뇨…
어째든 힘들어서 자격증공부해서 공기업에서 일하는데
종종 힘쓰는 일 덩치좋은 젊은 사람보다 힘 잘씀..주업무는 노가다 아저씨들 일 잘못하면 시비거는 일..덕분에 밤길이 좀 무서움.
그런데 실전 압축근육도 아니고 그냥 아저씨 몸매임.. ㅎ ㄷ ㄷ
https://cohabe.com/sisa/2282107
제가 노가다 한 십몇년 해봤는데요..
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십장이시구나