외국애들이 한국의 삼겹살 맛에 빠진다는 뭐 그런 국뽕 유튜브 되게 많더라구요...
근데 사실은 그렇지 않거든요...
건강에 졸라 나쁘기 때문에 스스로 안 먹기도 하구요..
가정에서도 아이들에겐 안 주는 정크푸드중 하나이기도 해요..
심지어 베이컨조차도 아이들에게 아예 안 주는 가정도 꽤 많아요.
삼겹살이 사실.. 후진국에서 콜레스테롤을 섭취하기에 좋은 음식이기도 하고.. 사실 지방이 맛있기 때문에.....
건강에도 좋고 맛도 괜찮은 부위들은 사실 선진국이나 일부 부자들이나 먹죠...
서민들이 매번 소고기만 먹을 수가 있는것도 아니고...
저렴한 값에 고기맛을 느끼려면 돼지고기 중에서도 비계 함유량이 높은 삼겹살 만한게 진짜 없죠.
근데 진짜 삼겹살... 먹음 안되요.. 너무 건강에 안 좋아요...
사실 오늘 저녁에 삼겹살 구워 먹고 나서 죄책감(?)에 써봅니다 ㅋㅋㅋㅋ
https://cohabe.com/sisa/2192067
맛있는 삼겹살... 사실 끊어야 되요... ㅠㅠ
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나만먹어야징
http://youtu.be/gWq0jz-09lM
ㄷㄷㄷㄷ
제가 아는 삼겹살집 사장님 3대가 하는데 왕사장님 나이가 92세..
사장님이 삼겹살을 안드셔서 그래요 ㅋ
원래 중국집 사장님이 짱깨 안드심
잘드심 술도 좋아하시구요 손님들과 고기랑 술도 잘드셨었음 드신만큼 주시구요
사태 전지 싸고 넘나 좋은거
왜 삼겹살이 정크 푸드고, 건강에 너무 안좋다는 거죠?
특히 애들은 더욱 상관없을 껄요?
전혀 이해가 안되네요.
맛있으니
인당 막 600g 씩 먹어서 그렇다면 이해가 되나.
몸에 나쁜 음식은 절대 아닌듯.
비계가 되게 안좋아요...그거 많이 먹는다고 바로 죽는건 아니지만... 저기 위에 누가 올린 검은삼겹살 다큐도 한번 보세요.
삼겹살 비계 몸에 안좋다고 떼고 드시거나 안드시는 분들 보면 도대체 얼마나 평소 건강 신경쓰며 드시는지 궁금해요.
곱창한먹 먹어서 병안걸립니다.
마블링 많은 소고기 한번 먹어서 병안걸려요.
근데 그런 식습관이 있는 사람들을 절대로 저거 한종류만 먹지 않습니다.
온가지 정크푸드 고지방, 탄수화물 중독인거 본인들은 모름.
곱창도 먹는데 저정도쯤이야
그렇게 따지면 세상에 먹을게 몇개나 있을까유 ㄷㄷ
삼겹살도 적당히 즐기면서 먹고 운동하면 별다른 문제 없어요..
흔히 착각하는게 동물성 지방을 섭취하면 그게 지방, 살로 그대로 축척된다고 생각하기 쉽지만 우리 몸에서 지방으로 축척되는 기전은 탄수화물, 당이죠.. 다만 지방을 많이 섭취하면 혈관 건강이 안좋아질수도 있다고 하는데 이건 기본적으로 비만인 상태의 얘기이구요.
님. 건강검진 받으면서 심장이나 뇌혈관 경동맥 초음파 몇번이나 받으셨는지???
제가 우측 경동맥 30%협착이란거 3년전에 알았고 나름 한다고 했는데 올해 45% 나왔습니다.
그래서 고지혈증약 먹기 시작했구요.
몸이 건강하고 유지가 될때는 다들 저런소리 하죠.
누군 당뇨병 걸리고 싶고 고지혈증 걸리고 싶어서 일부러 식습관 조절 안하고 사는게 아닙니다.
대부분 먹어서 생기는게 아니라 유전이죠. 그걸 늦추기 위해 쓰는 수단 중 하나가 식이일 뿐..
삼겹살의 지방이 그리 나쁜 지방이 아닐텐데요..소고기의 지방이 나쁜지방으로 알고있습니다.
미국에 뚱땡이들은 뭘 쳐먹고 그렇게 됐데유..ㄷㄷ
콜라요 ㄷㄷ
콜라는 사약일듯
물 중독으로 하루도 못 끊는 사람들이 할 말은 아닌 듯
그냥 글쓴이 말대로..헛소리
어설프게 알면 이런 주장을 하죠
탄수화물이 문제지 고기는 죄가 없죠
지방의 역습 다큐보고 그걸 알았음