요즘 혈압도 높은 편이고 운동도 게을리 해서 살도 오르고
가족력에 고혈압, 당뇨, 혈액암까지 있는데
정신 못차리고 좀 참다가 삼일만에 또 한잔 했네요...
하..
저 정신 차리라고 욕좀 해주세요 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
https://cohabe.com/sisa/2145816
25년 넘게 핀 담배는 단칼에 끊었는데 술은 안되네요 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
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저랑 똑같으시네요
담배는 쉽게 끊었는데 술이랑 다이어트가 어후
한잔하고 다음날 어우~ 진짜 술 좀 줄여야지 하다가
또 술생각나서 한잔하고 도돌이표 ㄷㄷㄷㄷ
저도 30년 넘게 피운 담배는 딱 끊었는데 술은 점점 늘어요ㅠ
담배를 끊으니 술이 더 늘었음 ㄷㄷㄷㄷ
술 맛없어요
저도 술맛 잘 몰라요..그냥 취하면 잠을 잘 자서 ㅜ
불면증이 좀 있거든요
정신과 가서 약을 처방받으세요
저도 담배는 딱 끊음.
술은 절주 못 하고 계속 마시는데 백신 예약하고
5일째 금주중. ㅎ.ㅎ
백신맞고 저도 3~4일 금주 했음 ㄷㄷㄷ
하실 만큼 하셨네요ㄷㄷㄷ
혼술 금지로 천천히ㆍㆍㆍ
마시고 싶다면 친구하고만ㆍㆍ
예전에는 밖으로 돌아다니는 일이 많았는데
요즘 시국이 시국이다 보니 집에서 혼술을 자주 하게 되는데
혼술의 문제가 주량이 오버하게 됨
저도 똑같은 놈이라 ㅠㅠ
절제좀 해봐요 ㄷㄷㄷㄷㄷ
저는 술은 끊었는데....담배가 어렵네요...ㅠ,.ㅠ
아..저는 술이 끊기 더 힘든거 같은데..금주라 대단하심
절제좀 해봐요 우리 ㅜ
약물치료 권장드려요.
이게 저는 본의아니게 그렇게 되었는데
식욕억제제 먹다보니
술을 못 마시게 되더라구요.
식욕억제제가 알콜중독치료제 기능이 있는데 그 부수작용으로 식욕이 억제되는거라고..
20년 정도 매일 소주 2병씩 먹었는데
요즘 1달에 1번 정도 마시고, 소주도 한병반 정도 먹으면 힘도 들고 맛도 없어서 그냥 자리 털고 일어납니다.
식욕억제제를 먹기엔 세상에 맛나는게 너무 많아서 ㅜ
참고는 하겠습니다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
음식맛이나 식욕이 없어지는건 아닙니다.
폭식을 안 시켜주는 기능.
적당량만 먹어도 배가 부른 느낌이예요~
0.0 프로 맥주도 금주에 도움이 되요.
저두요… 담배는 끊었고 이제 생각 안나는데
술은 못끊겠네요.. 요새 밖에 못나가니 혼술이 늘어서 더 그러네요
저도 이제 담배는 끊었다고 보는데 술은 힘들더군요
간수치 때문에 지금 일주일째 금주 중인데 뭔가 불안 증세가 ㅎㅎㅎ
술은 아에 끊기 힘들거 같아요 -0-;;;
술 드시면 다음날 꼭 운동을 하세요. 건강 기원합니다. ^^