미리 길러놓자
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앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하긴 저거하면 코어근단련될듯. 혼자살면 안아프게 운동 많이해야됨
O스
그건 우리인생에 없어요
셱쓰!!!!!
아이고~ 의미없다~~
왜요 텐가 고정해놓고 쓸수도 있죠
뭐요 팍씨
마법의 유재석 짤이 올라오겠군
보딱 정모인줄
저런 운동 할일이 없으니 시간내서 따로 하라는 말인듯
고관절 가동범위를 높이기위한 스트레칭도 강추합니다만
무슨 의미가 있나 싶다
밍나..
회 원 니 이이이이임!!!
굳이 해야 할 필요가 있을까요?
근데 진짜 간만에 하면 배도 땡기고 허리도 쑤심
지탱하느라 어깨도 아프고
평소에 단련해두면 좋을거야