아침 6시 ~7시 정도에 운동을 하는데,
이때 문여는 실내 운동 있을까요?
실외 운동은 좋긴한데,, 공기질때문에 좀 하기가 꺼려지고,
수영 지금 7개월 정도 했는데, 없던 비염이 생기고, 비염이 너무 심해져서,,
다른 운동을 찾아야 하나 고민중인데요.
복싱을 한 1년 반했는데, 새벽에 문여는 곳 있어서 잘 다녔었는데,
관장님 힘들다고 새벽에 문 안연다고 하셔서 ㅠㅠ
https://cohabe.com/sisa/1255866
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헬스장 열지 않나요
아 유산소 운동하고싶어서요
러닝머신 띠는건 재미가 없어서
헬스장은 새벽에도 거의 열죠
저도 몇년전부터 환절기 비염으로 고생했는데
지르텍 한방으로 해결... 지르텍 사드세요 ;;
전 코세척 하는데, 이게 비염이 점점 심해져서요 ㅠㅠ
100% 수영장 물때문인데.. ㅠㅠ
지르텍 검색 ㄱㄱ
감사요.
저 로잉머신 사서 집에서 하는데.. 정말 좋습니다 감히 추천해 봅니다
아, 헬스장에 있는 거네요. 그 땡기는것.
엄청 힘들어 보이던데 ㄷㄷ
ㄳㄳ
유산소 운동 할꺼면 유튜브 땅끄부부 칼소폭2 하세요.
뭔지 찾아봤는데,
희안하게 칼소폭2? 이런 운동은 재미가 없어서 ㅠㅠ
잘 안하게 되네요.
ㄳㄳ
아파트등반하세요. 요즘 고층도 많고 별로 춥지도 않고 좋네요.
더불어 매 층마다 쌓여있는 짐들을 보며 여러인간군상을 엿볼 수 있죠