저녁 11시에 자다가 1시에 깼는데
그 후로 잠이 안 오네요.ㅠ
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잠이 안 오네요.
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배고프네요.
제가 잠 안 올 때 해보는 방법인데요....
눈을 감고 자야 겠다는 생각을 하는 대신에 녹색 칠판이나 화이트보드를 떠올리고 1,000부터
분필이나 마카로 글자를 써 나가봅니다. 칠판은 999를 쓴 후에 칠판지우개로 지우고 보드는 지우개로 지운후에 998, 997,996......이렇게 쭉 계속 써내려 가는 겁니다.
저는 980 언저리에서 아웃되는것 같아요. 사실어디 쓰고 있었는지 기억이 안나긴 합니다.
근데 괜찮더라구요. 숙면 기원합니다