유게이들끼리 서로 솔직하게 말해보자.
우리같이 만화&애니 하고 게임 즐기는 진득하게 사람들 중에서
수시로 밖에 나가서 스포츠를 즐기는 사람이 과연 몇이나 되겠냐?
밖에 외출하기 위해서 정서적인 에너지를 많이 쏟아부어야 하는 우리들이
축구나 테니스, 배드민턴 처럼 많은 시간을 투자하지 않아도
짧은 시간만 꾸준히 투자해도 효율적인 운동효과를 볼 수 있는
가성비 쩌는 것이 결국 헬스(GYM) 하나밖에 안남음
젊었을때부터 근력을 미리 키워두지 않아서
30~40대 들어가지고 관절염 생기는 사람들의 케이스를 보면
헬스로 몸관리를 한다는 것 자체가 저렇게 나이들어서 근육 약해져서 생기는
여러 관절들에서 발생하는 질환이나 질병을 예방한다는 보험삼아서 해도 꽤 좋을것 같기도 하고
저스트 댄스나 링피트 같은 거라도 해야함
그런데 오덕들보면 의외로 운동많이함
다른 사람과 같이 팀플레이 구기종목같은걸 안하지
혼자하는건 많이 하더라
일단 유게이는 아니군요
저스트 댄스나 링피트 같은 거라도 해야함
하긴 교미운동은 못하니까 다른거로 단련해야지
그리고 운동해서 도지마의 용이되면됌
Caffeine is lie....