이게 호흡 천천히 하라고 하는거죠?
예전에 훈련소에서 단체 기합 받다가
애들이 단체로 토하는거 보고 저도 토 쏠려서 구역질하고
과호흡 상태에 빠져가지고 손 발이 오그라들면서
그 당시 DC 표현으로 방법 당한 후 마비와서 들려나갔던 기억이...
조교들이 킥킥 거리면서 약올리고 비웃던게 생각나네요;;
전신 마비 왔는데 찬 바닥에 눕혀 놓고 ㅡ0ㅡ;;
https://cohabe.com/sisa/1229467
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방법?
'손발이 오그라든다'
줄 잘못 서있다가 비만 소대에 끌려가서
진짜 군복 안 맞아서 종이 인형 놀이 처럼
군복 양옆 튼 다음 목만 걸쳐 놓고 끈으로 묶어서 입어야 하는
뚱뚱한 애들 소대로 끌려감
이 때 줄을 잘 서 있어야 한다는걸 깨달음;;
단체 기합 받는데 더 힘들어가꼬 뒤지는 줄 ㅎㄷㄷㄷ
나 그 때 국책과제 보고서 쓰느라 며칠 밤새고 입소한건데 ㅋㅋ
아쒸 너무 짜증났음
사람이 아픈데 짜증나고 기분이 무척나빴겠네요
그런 막돼먹은 인간들이 있어~
양파님한테 개인적인 감정은 없었을거에요.
그냥 그인간이 그런인간일뿐.
나중에 미니홈피 찾아보니 성당 오빠놀이 하더라구요
네, 자기가 내쉰 이산화탄소를 들이마셔서 호흡을 천천히 하는거라네요. 저도 아주 가끔 공황장애 증상 올때 사용하는 방법입니다.
그때 8월 덥고 습한 날 밤이였는데
토 쏠려서 구역질 하고 자리에 앉았는데
갑자기 호흡이 가빠지면서 허억 허억 허억 허억
손이랑 발이 오그라들길래 이상하다고 하니까 조교가 쌍욕하고
그 후에 3분인가 지나니 마비 왔어요 ㅋ
진짜 깜놀
네, 저도 저게 공황장애 증상인줄 모르다가 나중에 공황장애 경험자가 증상 얘기해 주는데 바로 제 얘기더라구요. 그래서 알게 되었죠.
인간 EGR...