얼마못침의 기준 체중 47kg에 스쿼트 80kg 여자가 보통 남자보다 힘이 70%정도 약하다고 하니 이제부터 자기 체중의 두배가량 못들면 스쿼트 못치는거임
https://cohabe.com/sisa/1182798 스쿼트 무게 얼마 못치는 김연아 Mr.dogdog | 2019/10/05 18:13 27 4133 얼마못침의 기준 체중 47kg에 스쿼트 80kg 여자가 보통 남자보다 힘이 70%정도 약하다고 하니 이제부터 자기 체중의 두배가량 못들면 스쿼트 못치는거임 27 댓글 뒤틀린아들 2019/10/05 18:15 너 트럭이니? Mr.dogdog 2019/10/05 18:14 뭐? 너 몸무게가 1500kg이야 ..? 마카롱빌런 2019/10/05 18:16 인정하지맠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 루다 2019/10/05 18:15 ㅇㅇ Mr.dogdog 2019/10/05 18:20 엄청 잘하는 레벨이 아니라 그이상 완전 탑급인거 루다 2019/10/05 18:14 그럼 난 3톤 쳐야 되네 ㄷㄷㄷ (4vuXgp) 작성하기 Mr.dogdog 2019/10/05 18:14 뭐? 너 몸무게가 1500kg이야 ..? (4vuXgp) 작성하기 힘쌘돌직구 2019/10/05 18:15 님 몸무게 1500kg임? (4vuXgp) 작성하기 루다 2019/10/05 18:15 ㅇㅇ (4vuXgp) 작성하기 루다 2019/10/05 18:15 ㅇㅋ (4vuXgp) 작성하기 뒤틀린아들 2019/10/05 18:15 너 트럭이니? (4vuXgp) 작성하기 마카롱빌런 2019/10/05 18:16 인정하지맠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (4vuXgp) 작성하기 루리웹-9369716108 2019/10/05 18:28 트랜스포머 ㄷㄷ (4vuXgp) 작성하기 헛개헛개 2019/10/05 18:28 아 이런 티키타카 너무 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (4vuXgp) 작성하기 SILVER_RING 2019/10/05 18:29 함부로 인터넷에서 정체를 밝히지 말라고 했을텐데 (4vuXgp) 작성하기 루리웹-1559791872 2019/10/05 18:29 뭘 새삼스레 놀래 82톤 김지영도 있는데 (4vuXgp) 작성하기 파란피부 성애자 2019/10/05 18:14 운동선수 ㄷㄷ (4vuXgp) 작성하기 카카오톡 2019/10/05 18:15 쩐다 (4vuXgp) 작성하기 바베큐맛프링글스 2019/10/05 18:17 연느님 넘 멋져 (4vuXgp) 작성하기 스텔라 유니벨 2019/10/05 18:18 저정도면 체격대비 엄청 잘하는거 아닌가 (4vuXgp) 작성하기 Mr.dogdog 2019/10/05 18:20 엄청 잘하는 레벨이 아니라 그이상 완전 탑급인거 (4vuXgp) 작성하기 Mr.dogdog 2019/10/05 18:21 내가 보기에는 전성기때 기준으로 저 80kg가 아마 1rm도 아닐꺼임 아마 작정하면 조금더 들지않을까 싶음 (4vuXgp) 작성하기 天狐 2019/10/05 18:28 엘리트네 아 엘리트 맞지 (4vuXgp) 작성하기 야유로봇 2019/10/05 18:28 미쳤네 운동한 건장한 남성이 90kg라 치면 거의 3대 500은 드는 수준이겠군 (4vuXgp) 작성하기 Anne_Love 2019/10/05 18:29 (태릉 선수촌에서) 얼마 못 쳐요 (4vuXgp) 작성하기 비밀친구 2019/10/05 18:29 엘리트 여자 파워리프터 벤치 140 치고 60키로대로 스쿼트 180치더라 (4vuXgp) 작성하기 1 (current) 댓글 작성 (4vuXgp) 작성하기 신고 글쓰기 목록 스쿼트 무게 얼마 못치는 김연아 [26] Mr.dogdog | 2019/10/05 18:13 | 4133 채굴노동자의 몰골...(RX 580) [8] 한승우 | 2019/10/05 18:12 | 2940 보수측 맞불집회 실시간 [13] 프로바이어 | 2019/10/05 18:11 | 2770 촌놈 가족이랑 5시간 상경해서 촛불집회 드뎌 참석했습니다 ㅎㅎ [9] 뺑끼쟁이입니다 | 2019/10/05 18:10 | 7380 (실시간) 부산지방검찰청 촛불상황 [1] 님아잠깐만 | 2019/10/05 18:09 | 8563 10/3일 집회 10/5일 집회차이 [5] 돌려까기 | 2019/10/05 18:09 | 7886 시급 10~30만원 짜리 알바 ㄷㄷㄷ 有 [9] BobbyBrown | 2019/10/05 18:08 | 2626 [EOSR] EOSR 업데이트후에 사진 촬영해봤습니다 [3] 흐름으로 | 2019/10/05 18:06 | 5566 서초역 4방향 대박!!! [5] 청담동이승하 | 2019/10/05 18:06 | 5247 [이세계 용자물] 최신 근황 [5] nardi | 2019/10/05 18:04 | 2217 헬스장 빌런들 모음집.jpg [5] 오줌만싸는고추 | 2019/10/05 18:04 | 3295 1800 서초대첩 사거리 현장상황 [18] 초저녁별빛 | 2019/10/05 18:04 | 8667 여중생과 편의점 알바.manhwa [7] 데스 스트랜딩 | 2019/10/05 18:01 | 2111 역대 손가락 안에 드는 조커 연기자 [11] 도코레[짤유머] | 2019/10/05 18:01 | 4398 « 16681 16682 16683 16684 (current) 16685 16686 16687 16688 16689 16690 » 주제 검색 실시간 인기글 MBC가 자본을 투입하고 본격적으로 시작한 버츄얼 시장 오또맘..gif ㄷㄷㄷ 트럼프, 미일안보조약 파기 검토 한별...이라는 ㅊㅈ .. 남편과 찍은 사진이 유명해진사람 온천에서 상의 탈의한 누나들 뒤태.jpg 쯔양 현황. 남친이 대물이어봤자 하나도 안좋음.. 삼성 갤럭시 보급형 성능 근황.JPG 시아준수는 임금체불이 젤 문제지만 팬미팅 얘기가 진짜 정 떨어져요;; 여자 입장에서 바라본 남자의 특징 UFC) 만화같은 어느 한국 선수의 스토리 열도의 배우 누나 gif 생활의 달인에서 나왔던 자동차 명장 근황 알라딘 근황 ㄷㄷㄷ 정말 돈 주면 쥬지도 빨수 있나요?.jpg 원신에서 분명 야한속옷 입을꺼 같은 캐릭터.甲 대륙의 개 쩌는 가문 종친회 수준. jpg 실제 난교 경험자 후기 유게이 소개팅 에프터 후기.jpg AV 사지 말라는 AV 배우.JPG 라면업계 마지막 양심 남자들은 싫어하는 몸매 북한의 범죄 이력 모음 우영우보다 더 문제인 것 펜션 허위광고 레전드 ㅋㅋㅋㅋㅋ jpg ㅅㅅ하다 이별통보 당한 썰.jpg 미국 헬창 누나의 바디체크 리코더 잘 부는 ㅊㅈ 사람을 본 시골 댕댕이들 특징. gif 동묘 근황 소전2) "엄마 아빠가 또 싸웠어요" 동덕여대 칼부림 사건 주작 확정.jpg 키운다며! 키운다며!! 서울대생 : 주변 페미년들 논리 존나 소름 돋는게 ㅋㅋ 전여친이 술마시고 나한테 연락함.jpg 대만인이 한국가서 받은 최고의 칭찬 실시간 부산 지스타 장원영 등장 후끈후끈.jpg 한국 식문화 근간 3대장 .jpg 우즈벡에서 짜장면처럼 진화한 음식 지금 30-40대가 처한 미래 테러는 하지만 지능은 있었던 놈들 흔한 통풍환자의 패기ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 손만 잡는거라면 괜찮아 이세계에서 총을 만들기 위해 겪는 과정 삼성전자에서 보고서 쓰는 법 이게 점점 맞나 싶어지는거 성시경 "술로보낸 20대 후회.. 결혼할 수도 있었을텐데" 후방) 모닝글벨파스트 전직 에버랜드 알바가 말해주는 그마나 사람이 없는 요일 동덕여대 : 아 우리가 지우면 되잖아 호라이즌 제로던 신작 근황. jpg 후임 가슴이 너무 커서 신경 쓰인다는 사람 .jpg 설거지 레전드 jpg 내가 좋아하는 애들 vs 나를 좋아하는 애들 감히 날 해고해?? 회사에 복수하겠어!!! 스타골든벨의 정답 소녀 근황.jpg 아이유에게 한 말을 내내 후회한 윤하 쩡 한편에 단체 흥분한디씨 갤러리.jpg 일본 누나의 몸매 jpg 광주에만 있다는 곱창구이 끝판왕.jpg 옛날 핸드폰을 켜봄.jpg 앞/뒤 후배 여직원이랑 동거하면 안되는 이유
너 트럭이니?
뭐? 너 몸무게가 1500kg이야 ..?
인정하지맠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅇ
엄청 잘하는 레벨이 아니라 그이상
완전 탑급인거
그럼 난 3톤 쳐야 되네 ㄷㄷㄷ
뭐? 너 몸무게가 1500kg이야 ..?
님 몸무게 1500kg임?
ㅇㅇ
ㅇㅋ
너 트럭이니?
인정하지맠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
트랜스포머 ㄷㄷ
아 이런 티키타카 너무 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
함부로 인터넷에서 정체를 밝히지 말라고 했을텐데
뭘 새삼스레 놀래 82톤 김지영도 있는데
운동선수 ㄷㄷ
쩐다
연느님 넘 멋져
저정도면 체격대비 엄청 잘하는거 아닌가
엄청 잘하는 레벨이 아니라 그이상
완전 탑급인거
내가 보기에는 전성기때 기준으로
저 80kg가 아마 1rm도 아닐꺼임 아마 작정하면 조금더 들지않을까 싶음
엘리트네 아 엘리트 맞지
미쳤네
운동한 건장한 남성이 90kg라 치면
거의 3대 500은 드는 수준이겠군
(태릉 선수촌에서) 얼마 못 쳐요
엘리트 여자 파워리프터 벤치 140 치고 60키로대로 스쿼트 180치더라