얼마못침의 기준 체중 47kg에 스쿼트 80kg 여자가 보통 남자보다 힘이 70%정도 약하다고 하니 이제부터 자기 체중의 두배가량 못들면 스쿼트 못치는거임
https://cohabe.com/sisa/1182798 스쿼트 무게 얼마 못치는 김연아 Mr.dogdog | 2019/10/05 18:13 27 4135 얼마못침의 기준 체중 47kg에 스쿼트 80kg 여자가 보통 남자보다 힘이 70%정도 약하다고 하니 이제부터 자기 체중의 두배가량 못들면 스쿼트 못치는거임 27 댓글 뒤틀린아들 2019/10/05 18:15 너 트럭이니? Mr.dogdog 2019/10/05 18:14 뭐? 너 몸무게가 1500kg이야 ..? 마카롱빌런 2019/10/05 18:16 인정하지맠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 루다 2019/10/05 18:15 ㅇㅇ Mr.dogdog 2019/10/05 18:20 엄청 잘하는 레벨이 아니라 그이상 완전 탑급인거 루다 2019/10/05 18:14 그럼 난 3톤 쳐야 되네 ㄷㄷㄷ (OdjnLC) 작성하기 Mr.dogdog 2019/10/05 18:14 뭐? 너 몸무게가 1500kg이야 ..? (OdjnLC) 작성하기 힘쌘돌직구 2019/10/05 18:15 님 몸무게 1500kg임? (OdjnLC) 작성하기 루다 2019/10/05 18:15 ㅇㅇ (OdjnLC) 작성하기 루다 2019/10/05 18:15 ㅇㅋ (OdjnLC) 작성하기 뒤틀린아들 2019/10/05 18:15 너 트럭이니? (OdjnLC) 작성하기 마카롱빌런 2019/10/05 18:16 인정하지맠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (OdjnLC) 작성하기 루리웹-9369716108 2019/10/05 18:28 트랜스포머 ㄷㄷ (OdjnLC) 작성하기 헛개헛개 2019/10/05 18:28 아 이런 티키타카 너무 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (OdjnLC) 작성하기 SILVER_RING 2019/10/05 18:29 함부로 인터넷에서 정체를 밝히지 말라고 했을텐데 (OdjnLC) 작성하기 루리웹-1559791872 2019/10/05 18:29 뭘 새삼스레 놀래 82톤 김지영도 있는데 (OdjnLC) 작성하기 파란피부 성애자 2019/10/05 18:14 운동선수 ㄷㄷ (OdjnLC) 작성하기 카카오톡 2019/10/05 18:15 쩐다 (OdjnLC) 작성하기 바베큐맛프링글스 2019/10/05 18:17 연느님 넘 멋져 (OdjnLC) 작성하기 스텔라 유니벨 2019/10/05 18:18 저정도면 체격대비 엄청 잘하는거 아닌가 (OdjnLC) 작성하기 Mr.dogdog 2019/10/05 18:20 엄청 잘하는 레벨이 아니라 그이상 완전 탑급인거 (OdjnLC) 작성하기 Mr.dogdog 2019/10/05 18:21 내가 보기에는 전성기때 기준으로 저 80kg가 아마 1rm도 아닐꺼임 아마 작정하면 조금더 들지않을까 싶음 (OdjnLC) 작성하기 天狐 2019/10/05 18:28 엘리트네 아 엘리트 맞지 (OdjnLC) 작성하기 야유로봇 2019/10/05 18:28 미쳤네 운동한 건장한 남성이 90kg라 치면 거의 3대 500은 드는 수준이겠군 (OdjnLC) 작성하기 Anne_Love 2019/10/05 18:29 (태릉 선수촌에서) 얼마 못 쳐요 (OdjnLC) 작성하기 비밀친구 2019/10/05 18:29 엘리트 여자 파워리프터 벤치 140 치고 60키로대로 스쿼트 180치더라 (OdjnLC) 작성하기 1 (current) 댓글 작성 (OdjnLC) 작성하기 신고 글쓰기 목록 (자막) 드디어 일본판 조커 개봉박두 [24] 831456 | 2019/10/05 18:17 | 3717 서초동 조사뿐다와 막걸리한잔 하실 분 [0] 조사뿐다 | 2019/10/05 18:17 | 4228 3세대 들고 다니시는분들 컷수 얼마나 되세요..??? [5] 아름다름 | 2019/10/05 18:15 | 3861 5시40분 상황 [6] FM00 | 2019/10/05 18:14 | 3904 스쿼트 무게 얼마 못치는 김연아 [26] Mr.dogdog | 2019/10/05 18:13 | 4135 채굴노동자의 몰골...(RX 580) [8] 한승우 | 2019/10/05 18:12 | 2942 보수측 맞불집회 실시간 [13] 프로바이어 | 2019/10/05 18:11 | 2773 촌놈 가족이랑 5시간 상경해서 촛불집회 드뎌 참석했습니다 ㅎㅎ [9] 뺑끼쟁이입니다 | 2019/10/05 18:10 | 7383 (실시간) 부산지방검찰청 촛불상황 [1] 님아잠깐만 | 2019/10/05 18:09 | 8567 10/3일 집회 10/5일 집회차이 [5] 돌려까기 | 2019/10/05 18:09 | 7889 시급 10~30만원 짜리 알바 ㄷㄷㄷ 有 [9] BobbyBrown | 2019/10/05 18:08 | 2628 [EOSR] EOSR 업데이트후에 사진 촬영해봤습니다 [3] 흐름으로 | 2019/10/05 18:06 | 5569 서초역 4방향 대박!!! [5] 청담동이승하 | 2019/10/05 18:06 | 5250 [이세계 용자물] 최신 근황 [5] nardi | 2019/10/05 18:04 | 2220 « 16871 16872 16873 16874 16875 16876 16877 16878 (current) 16879 16880 » 주제 검색 실시간 인기글 흑백요리사)흑수저 쪽 유튜버들 전멸 (속보)이마트 멸망 베스트 백골단 시신탈취가 무서운 거 호불호 갈리는 다리 gif 속보) 멕시코군 미국 LA 향해서 이동 중 티팬티 처음 입은 여자 후기 3사단 백골부대 출신들... 남편이 너무 엄청나서 이혼한 케이스 MBC가 자본을 투입하고 본격적으로 시작한 버츄얼 시장 후방)히히 백발맨발 일론머스크가 X에서 삭제요청한 과거 흑역사 짤.... 후방)SNL 역대급 영상 아이폰 근황 ㄷㄷㄷ 브라질의 충격적인 안 흔한 예능... 트럼프, 미일안보조약 파기 검토 장례식장 아침 8시에 가면 실례인가요? 도수치료 ㅈ된듯 세일러복을 입은 38살 유부녀 성인작가 호불호 갈린다는 비행기 좌석 호불호 안갈리는 베트남 누나.JPG [속보] 국민의힘, 당명 전격 교체 탄산음료 차에 둿다가 ㅈ될뻔 햇다 아이유 인스타 근황 몸매 조지나 14배 급증 대다수 한국주택이 지붕을 포기했던 이유.jpg 트릭컬) 상처받은 아이 점점 망해가는 뉴진스 ㅋㅋㅋ 우파와 좌파의 미모대결, 역시 엄청난 우파 재연드라마 수위 근황.gif 젠존제) 엘렌조 스킨소식. 못참고 합성해버림. 달리기 최적화 몸매.jpg 요즘 호불호 갈린다는 의상.JPG 흑백요리사 나왔던 은수저 입장문 떴네 초등학생이 한 말 때문에 뇌정지 온 연예인 훈련병 사망사건 근황 有 '낙상 사고로 환자 사망' 과실치사 혐의 간호사, 항소심서 무죄 우리나라도 10대 연기자는 수가 적은가봐 연령대별 선호하는 AV배우 순위 여러분 혼자 독립해서 자취하면 마냥 좋을거 같죠? 태국 미인대회에서 1위먹고 배우하는 존예 인플루언서 .jpg 자작,후방,빅젖,숏스택 등등) 7월 동안 그린 웹소설 표지 정산!! 남자친구의 빚 때문에 결혼이 망설여집니다. 일본의 살모넬라 덮밥.jpg 김사랑 근황.jpg 월급 반반 나누고 대리입영한 20대 최신근황 단독터졌네요 ㅎㄷㄷㄷㄷ 빙판길 vs. 자동차 치마가 짧은 복장 gif 불경기 중소 공장 근황 .jpg 오징어 게임 감독 행보가 ㄹㅇ 개짜치긴해 호불호 갈리는 몸매 이와중에 진짜 겪기 힘든거 경험하는 부산 근황 오늘 새벽 미장에서 난리 났던 종목 12년전 nvidia에 빅엿을 날리신 분 전기장판에 맛들려 버린 사모예드 올해 겨울 요약.jpg 일본 호세이대 망치테러 사건 정리.jpg 100명 이상 만족한 그 샤워기 아마도 샤워할때 내장도 씻을 사람 오겜 숨겨진 참가자 vip라는데 회사 사장이 파산 직전에 할수 있는 일 우연히 직원들 급여봤는데 탈주하고싶어지네 요즘 국민들 잠들기 전 습관 호불호 갈리는 복장 gif
너 트럭이니?
뭐? 너 몸무게가 1500kg이야 ..?
인정하지맠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅇ
엄청 잘하는 레벨이 아니라 그이상
완전 탑급인거
그럼 난 3톤 쳐야 되네 ㄷㄷㄷ
뭐? 너 몸무게가 1500kg이야 ..?
님 몸무게 1500kg임?
ㅇㅇ
ㅇㅋ
너 트럭이니?
인정하지맠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
트랜스포머 ㄷㄷ
아 이런 티키타카 너무 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
함부로 인터넷에서 정체를 밝히지 말라고 했을텐데
뭘 새삼스레 놀래 82톤 김지영도 있는데
운동선수 ㄷㄷ
쩐다
연느님 넘 멋져
저정도면 체격대비 엄청 잘하는거 아닌가
엄청 잘하는 레벨이 아니라 그이상
완전 탑급인거
내가 보기에는 전성기때 기준으로
저 80kg가 아마 1rm도 아닐꺼임 아마 작정하면 조금더 들지않을까 싶음
엘리트네 아 엘리트 맞지
미쳤네
운동한 건장한 남성이 90kg라 치면
거의 3대 500은 드는 수준이겠군
(태릉 선수촌에서) 얼마 못 쳐요
엘리트 여자 파워리프터 벤치 140 치고 60키로대로 스쿼트 180치더라