그저게 약간 아팠는데 뻐근한 느낌이라 주물러주고 잤는데요
어제 새벽에 몇번이나 깨고 목을 아예 움직이지를 못하겠더라고요
그래서 어제 한의원에 가서 난생 처음 부황도 뜨고 침도 맞았는데
오늘 자고 일어났는데 똑같네요 이런 담은 평생 처음입니다 ㅠ
아예 자리에서 일어날 수도 없을 정도로.. 도저히 일상생활을 할 수가 없네요
혹시 정형외과 가서 물리치료 받으면 좀 나을까요?
한의원에서는 심하게 걸렸다고 두세번 더 오라 했는데 효과가 있는지도 모르겠고..
이런 경험 있으신 분 좀 도와주십시오 ㄷㄷㄷ
https://cohabe.com/sisa/117664
목에 엄청난 담이 걸렸습니다 도와주세요 ㅠ
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피곤하신듯ㄷ
정형외과 가서 주사 맞아도 바로 풀리진 않더라고요
도수치료 한번 받아보세요
전에 일본만화에서 팔을 반대로 돌려주면 풀린다고 봤는데..ㅌㄷ
정형외과 가서 꾸준히 주사맞는게 빨라요..
침 치료와 물리치료 병행하면서요..
한의원 침만 맞다가는..목돌아가실꺼에요..
from SLRoid
약국에서 담걸린데 먹는약 사드세요 그게 젤 빠르더라구요
제 이야기인줄....
제가 지금 딱 그래요 ㅜㅜ
이틀짼데 지금 운전하는데 사이드미러를 잘 못보겠네요 이따 한의원이라도 가봐야지 했는데 효과 없군요
http://m.blog.naver.com/hide_pose/220634431069
예전에 자게에서 봤었는데 짲기 어려워 다른데서 긁어옵니다.
대박 저도 몇주전부터 간헐적으로 담이왔는데 이만화대로하니까 완화죄는게 느껴지네요
물탕 추천요
뜨거운 욕조에 한참요..
저도 목에담이와서 꼼짝도못했는데 정형외과 물리치료한방에 호전되더군요...
배개가 안맞아서 담온거 아닌가요???
저도 요즘 자주 걸리는대...
그냥 스트레칭 하고 그날 힘들게 일 함니다
최근에 걸린게 태국 여행가서 배개가 너무 커 이틀간 개 고생하다가 자주 가는 마싸지 집에 가서
사장한태 말하닌깐 전문가인지 잘 모르겠지만
한 30분 해주니 목이 80퍼는 돌아왔습니다ㄷㄷㄷ
정형외과가셔서 목에 주사맞고 3~4방정도..그리고 강제로 좌우로 돌리면 됩니다.의사가 돌리는데 욕 나올정도로 아픕니다..그리고 근육 이완제 맞고 처방전 받고 3일이면 좋아집니다.
물리치료 좋아요 목에 그러신 경우는 대다수 잠을 옆으로 주부시고 발생하긴하는데 목의 사각근위주로 많이 뭉칩니다 특히 도수치료 PIR기법 MET기법으로 많이들 플어줍니다 병원가게요
통증의학과 가세요 신경차단술 받으세요 그리고 증상지속되면 mr 찍어야 할 수 있어요 그리고 중요한건 손가락 쪽 감각이상이나 팔에 힘이 빠지면 바로 mr찍어야 됩니다
디스크일수도있어요ㄷㄷㄷ제가 딱 저랬습니다 새벽에 비명지르고
from SLRoid
담은 시간이 약입니다.
일단 담이란것도 그정도로 아프면 염증이에요
근육세포가 혈행 장애가 오거나 자극받아 수축되면서 티지고 염증이 동반된거죠
치유를 빠르게 하려면 근육이완제와 소염제를 같이 드셔야되고요
약국가면 두가지가 복합된 약을 팔아요
그리고 자주아프신건 목디스크 초기일수 있으니 mri를 한번 찍어보시는걸 권해드립니다
-목디스크 5년차