엌ㅋㅋㅋㅋ
어림이 있자너ㅋㅋ
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이후 모든 유게인 사타구니 근육이 강화되었다.
나도 상상으로 ㅅㅅ하는 상상했더니
팬티갈아입음!
상상하는건 운동을 하는 자신이다
바키는 옳았어
이후 모든 유게인 사타구니 근육이 강화되었다.
나도 상상으로 ㅅㅅ하는 상상했더니
팬티갈아입음!
바키는 옳았어
몇백년 정도 상상해야 근육남이 될까
운동 좀 있다 해야지 생각만 일주일동안 했는데 이거 효과 있었어?
에어운동이냐
놀랍게도 에어운동도 재대로하면 꽤 힘듦.
당장 일어나서 눈앞에 무거운 바 있다 생각하고 힘껏 들어올리는 상상하고 상상대로 힘주면 근육에 자극이 옴. 당연히 실제 웨이트보다야 덜하지만
우리 몸 체계 생각하면 어느정도는 맞는 말 같은..
이를태면 숙련자 기준으로 1kg 아령으로 20kg 아령 든다고 생각하면서 드는것과 본질적으론 다를게 없을듯
상상하는건 운동을 하는 자신이다
또 영국이냨ㅋㅋㅋㅋㅋ