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헬스갤러리 근황

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파워후 근척근척 진행중

 

댓글
  • 개시원한에어컨 2019/07/12 20:03

    그냥 덕후가 헬겔 놀러간거 아니냐

  • 루리웹-3564199807 2019/07/12 20:05

    실제론 까는 애들도 많은편이니 괜히 반응 더본다고 헬갤가거나 하지는 말자

  • iRI♥ 2019/07/12 20:03

    오덕 진영에 방랑자 무리들이 합류합니다!

  • Mr_kim2 2019/07/12 20:06

    아아 3대 500이란 건 말이지..

  • ←tag:네토라레 2019/07/12 20:03

    피지컬 보니깐 씹헬창임 ㄹㅇ

  • 루리웹-6969597988 2019/07/12 20:03

    작가 3대 500 헬창이었냐?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • autumn 2019/07/12 20:03

    그게 무슨 뜻이야?

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  • 이러고 살아야되나 2019/07/12 20:03

    3대 500으로 싸웠다고

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  • ←tag:네토라레 2019/07/12 20:03

    피지컬 보니깐 씹헬창임 ㄹㅇ

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  • 루리웹-6969597988 2019/07/12 20:04

    벤치프레스,스쿼트,데드리프트 중량 총합이 500kg 넘어가는거

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  • 감자동8번지 2019/07/12 20:04

    헬스장 3대 운동이 스쿼트, 데드리프트, 하나가 뭐지 기억이 안 나네,,
    여튼 이 3개 종목에서 총합 500kg 이상을 들어올릴 수 있는지 없는지를 가늠하는거야

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  • Mr_kim2 2019/07/12 20:04

    데드리프트
    벤치프레스
    백스쿼트
    총 중량 500kg

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  • 루리웹-4875823521 2019/07/12 20:04

    3대중량운동 중량치 합쳐서 500넘는다는소리야

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  • 쿠로네코는 내와이프♡ 2019/07/12 20:04

    3대 벤치 스쿼트 데드리프트 운동의 중량 합쳐 500kg 이 넘는 사람

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  • 쿠로네코는 내와이프♡ 2019/07/12 20:05

    [대충 펭귄들이 소리지르는 짤]

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  • 답없는사람 2019/07/12 20:06

    벤치프레스. 누워서 역기 드는 운동
    데드리프트. 바닥에 있는 역기 들고 서는 운동.
    스쿼트. 역기를 어깨에 올리고 앉았다 일어서는 운동.
    저 세가지 운동 할때 무게의 합이 500키로

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  • Mr_kim2 2019/07/12 20:06

    아아 3대 500이란 건 말이지..

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  • 안알랴줌ㅋ 2019/07/12 20:07

    우효오오옷

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  • 루리루리이루리 2019/07/12 20:07

    어디서 봤을땐 목표가 500이라던거 같던데

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  • 31살동정마법사지망생 2019/07/12 20:07

    넌 또 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 루리루리이루리 2019/07/12 20:08

    라고 함

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  • 얗얗 2019/07/12 20:11

    펭귄도 헬스를 한거야??ㄷㄷ

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  • Rumbling Heart 2019/07/12 20:16

    [대충 펭귄짤]

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  • 꿀호떡은역시구워먹어야지 2019/07/12 20:19

    팩트는 3대 500이 목표고 300정도 든다함 300정도면 일반인치고 중급자정도 되는수준 헬창까지는 아님

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  • 타마고로 2019/07/12 20:30

    데드리프트
    벤치프레스
    백스쿼트
    총 중량 500kg!!!!!!!!!!!!!!!!!

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  • 오사마 빈 라덴 2019/07/12 20:33

    아.. 용상 인상 추상인줄

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  • Totally spies 2019/07/12 20:03

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • iRI♥ 2019/07/12 20:03

    오덕 진영에 방랑자 무리들이 합류합니다!

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  • 스텔라리스 2019/07/12 20:03

    헬갤 트레이너들 입덕시키는 애니가 되는 거냐?

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  • 개시원한에어컨 2019/07/12 20:03

    그냥 덕후가 헬겔 놀러간거 아니냐

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  • 치료가필요하십니까? 2019/07/12 20:10

    덕후였으면 일주일에 몇편나오냐는 질문은 안했겠지

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  • 루리웹-2096036002 2019/07/12 20:10

    덕후라면 일주일에 몇번 나오냐 같은 소리는 안함

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  • 안키라P 2019/07/12 20:03

    근손실 방지하려고 저거보면서 운동하겠지

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  • 이러고 살아야되나 2019/07/12 20:03

    안돼... 쟤들을 오염시키지 마!!!

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  • 92년생흑마법사 2019/07/12 20:06

    오염은 무슨... 졔내들 진성 ㅇㅂ충들이야

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  • 루리웹-3564199807 2019/07/12 20:05

    실제론 까는 애들도 많은편이니 괜히 반응 더본다고 헬갤가거나 하지는 말자

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  • 루리웹-3564199807 2019/07/12 20:11

    보는애들도있고 오타쿠 극혐!하는애들도있으니 괜히 가지말고 유머베스트로나 보란거지

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  • 92년생흑마법사 2019/07/12 20:06

    작가 3대 500 이라기엔 몸 개 구리다고 욕하던데

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  • 랑이비 2019/07/12 20:07

    요즘에 까이고 있는데 근황이 왜케 늦냐

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  • 울트론 2019/07/12 20:13

    아이폰처럼 감성있고 좋구만

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  • 앨리자베스 2019/07/12 20:07

    하나당 150이어도 450인데 500 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

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  • TWOI 2019/07/12 20:08

    방영 전: 씹덕들이 운동하러 가겠지?
    방영 후: 헬창들이 씹덕이 됨

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  • 억 감기다 2019/07/12 20:12

    애니에서 동적스트레칭 설명하는거보고
    이거 진성이구나 생각들었는데

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  • 깊은어둠환상 2019/07/12 20:12

    씹덕되면 근손실온다고 금방 탈덕할듯

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  • 쉐링 2019/07/12 20:13

    저때 찾아가보니까 2페이지에 하나 올라올까 말까하드라
    걍 글 몇개찾아서 올린듯

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  • 캬루베로스 2019/07/12 20:16

    근손실 와서 배나온 헬붕이들이나 볼듯

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  • 로리웹-1004065199 2019/07/12 20:17

    마지막에 나오는 훈련 루틴 편집해서 영상 만들어줬으면 좋겠다 1쿨이면 12개 동작 3셋트씩 하고 싶다

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  • 하알스 2019/07/12 20:21

    애니 자체는 재밌더라

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  • 루리웹-2747784424 2019/07/12 20:23

    십덕은 아닌데 = 나는 십덕입니다

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  • 사롱 2019/07/12 20:27

    켄간 아수라와 스토리 작가가 같아서 같은 세계관의 이야기라고 한다

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