https://cohabe.com/sisa/1061445
필라테스 힘들어....
- (A7r3 + 50.4ZA, 2875) 내장산 다녀왔습니다. [6]
- dailypic_mj | 2019/06/14 15:51 | 4648
- 현 베트남 호찌민시 [29]
- [Lv.7]性寬성관21~♥ | 2019/06/14 15:51 | 5699
- [중노주의] 울산에서 여경이 주점 알바하다 정직.jpg [36]
- 오유★ | 2019/06/14 15:50 | 4112
- 단속 갔다 몸풀고? 온 경찰들 [14]
- ififif | 2019/06/14 15:50 | 5675
- 서울 사시는분들 정말 대단하십니다. [77]
- ▶펜더가조아◀ | 2019/06/14 15:44 | 4189
- 후쿠시마 근처는 방사능 없더라... [41]
- 초고속즉시강등머신 | 2019/06/14 15:42 | 5235
- 요즘 아이들 [12]
- 남편성애자 | 2019/06/14 15:42 | 2262
- Z6 오작동 관련해서 니콘 as센터 연락 받았습니다. [10]
- 스스로도는팽이 | 2019/06/14 15:40 | 3024
- RX100 시리즈 쓰시는 분 많이 계신가요? [12]
- 낭만강아지♬ | 2019/06/14 15:39 | 3448
- 필라테스 힘들어.... [15]
- 감동브레이커★ | 2019/06/14 15:39 | 3967
- ilce-9 화면은 노트북으로 미러링 하는법 [8]
- 천하무적꼴통 | 2019/06/14 15:38 | 4761
- 일본의 똥꼬 다이어트 [11]
- 당근교교주 | 2019/06/14 15:37 | 6116
- 고독스 tt350s , a9, 28-75, xpros 촬영시 발광안되는경우 [5]
- 독도에핀무궁화™ | 2019/06/14 15:35 | 3528
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ뭔지 모르겠지만 졸귀다ㅋㅋㅋ
이번주 다음웹툰 구리구리에 필리테스 얘기나와서 진짜 배째고 웃었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 필라테스 진짜 힘든가봐요? ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 함정은 대체로 이런 트윗 올리는 사람의 피지컬은 대부분 완성형에 근접한 분들이라는 거. 폭풍배신감.
필라테스 힘들어요??
절대 하지 말아야지~
필라테스 정말 힘들어요....
필라테스하고 힘들지 않았다면 자세를 잘못 잡은 겁니다ㅋ 언뜻보면 저게 뭐가 힘든가 하는데 막상 해보면 아프고 힘들어요
필라테스........ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요가수업가면 사바아사나라고 다 끝나고 5분정도 누워서 명상하는 시간있는데요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ첫시간에 코골았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ...너무 힘들어 필라테스...
임산부 필라테스 했는데 이걸 만삭이? 하면서 주위 둘러보면 다들 표정으로 욕하고있음 ㅇㅅㅇ..
필라테스 하러갔는데 시작과 끝엔 몸풀기로 요가마냥 온몸을 꼬고 스트레칭 끝나니까 변형버핏과 런지에 우아한 발레같은 팔동작을 같이 한시간동안 했어요. 헤헿
거의 유격 축소판이던데,, 거기다가 유연성 운동까지 추가ㄷㄷ
원래 침대에 누워 생활하던 환자를 위해 개발한 유산소+근력 운동이래서 환자들도하는데 개꿀 하면서 등록했는데
6개월후에 건강하고 지구력쩌는 돼지 댐
아 먹는거 안줄여서 그럼...
진짜 강사가 천사같이 웃으면서 악마보다 더함
진짜 필라테스...뭔가 덜힘들어보여서 등록했는데...
첫날을 제외하곤 넘나 하드해서...(이미 수업진도 나가신 분들한테 좀 맞춘거같더라구요
그뭐냐 짐볼이 나왔길래 우왕ㅋㅋ재밌겠다 하고 1분후 속으로 심한욕 했습니다ㅋㅋㅋ 왜...대체 왜 팔만 갖고 걸어가듯해야하는지..
음 필라테스 해보고 싶어지는 글이네
대용량 이미지입니다.
확인하시려면 클릭하세요.
크기 : 1.84 MB
대용량 이미지입니다.
확인하시려면 클릭하세요.
크기 : 2.04 MB