집어쳐!
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ㄹㅇ 좋아하는 음식 참고 안먹으면 성격 겁나 예민해짐 ㅋㅋㅋㅋ
도넛에 유명한 명언이 있지.
"도넛을 안먹으면 2년을 더 살 수 있다는데, 도넛을 먹고싶은 시간이 2년이 늘어나는 것 뿐입니다."
은근히 스트레스 심함 저거
스트레스성 질병 걸릴정도
단점이 크네...
덜 살고
그냥 처먹하자
단점이 크네...
일주일에 한번 돈가스를 먹긴 하는데도 저정도인가
은근히 스트레스 심함 저거
스트레스성 질병 걸릴정도
ㄹㅇ 좋아하는 음식 참고 안먹으면 성격 겁나 예민해짐 ㅋㅋㅋㅋ
덜 살고
그냥 처먹하자
신경안정제라는게 학계의 정설
그냥 탄수화물 자체를 안 먹었나본데.. 다이어트할 때도 탄수화물 너무 끊어도 안 됨
쌀,밀가루이런거다먹어도 결국 단맛이나는걸 안먹으면 정신적으로 엄첨힘듬
밀가루 맘껏 먹으면서 빨리죽기vs밀가루 끊고 건강해지기
닥전이지
밀가루 안먹는다는건
빵 면 과자를 포기하는거니까
심히 공감 ㅋㅋㅋ
지금 감량 들어갔는데.. 진짜 미치겠더라..
하루종일 커피에 과자 찍어먹음 얼마나 맛날까!!! 이 생각밖에 안남 ㅋ
아.. 참고로 과거형인 이유가 오늘이 4일짼데 결국 못참고 2시간전에 과자랑 빵 먹어서 행복함 ㅋㅋ
히힣 빵빵해져라
근데 존나 오래 끊으면 몸이 적응해서 살만해.
그때까지 정신력이 버텨준다면 말이야.
얻는거 1
얻는거 2
먹게 되면 얻는거
밀가루 끊는거로는 불가
하지만 식단조절의 대부분은 가능
근데 얼굴은 못얻음 ^^7
밀가루만 끊어도 식단조절은 거의 80%가 된다고 봐도 되고
사실상 저렇게 몸 만드는데 가장 어려운게 식단조절이니
밀가루 끊으면 저런 몸 되는데 필수이자 가장 어려운 조건을 해낸거라 봐도 되긴 함
ㅜㅜ
맞아 내가 하고싶었던 말이 이거야.
식단조절도 운동, 다이어트의 한 축이니깐.
똑똑한 유게이덕분에 편하다
도넛에 유명한 명언이 있지.
"도넛을 안먹으면 2년을 더 살 수 있다는데, 도넛을 먹고싶은 시간이 2년이 늘어나는 것 뿐입니다."
탄수화물 너무 좋아~
무슨부귀영화를누리겠다고 밀가루를끊어야하지?
밀가루 딱 사흘 끊어봤는데 죽는것만 못하더라
내가 맛있다고 생각한 모든 음식에 밀가루가 있어
연예인들이 다이어트관련 스트레스가 어마어마하다던데..
밀가루 끊는다고 못생긴거 안바뀐다 ㅡㅡ
단점은 죽고싶다는 점이구나..
고기만 먹으면 안되나
흠
밀가루를 끊는다 -> 탄수화물이 부족하다 -> 당이 부족하다 -> 스트레스를 받는다
알러지 심하게 있는거 아니고서야 다 끊을 필요는 없음, 다만 조금만 먹어야 함
그러니 먹고싶은거 안먹고 고통받는거보다 그냥 먹고싶은거 먹어가면서 행복하라는 결론이네
탄수화물중독이 생각보다 흔하고 많음 그래서 밀가루같은 탄수화물끊으면 성격개더러워지고 의욕떨어짐 마치 흡연자나 뿅뿅중독자에게 담배, 뿅뿅 끊으면 금단증상으로 미친듯한 증상이 나타나는것과 같은 이치.
밀가루 끊는게 ㅈㄴ 힘들다고 느낀게
내가 콜린성 알러지가 잇는데
이거 육류랑 밀가루음식을 안먹으면 알러지가 줄어든대
근데 저거 두 개를 줄인다고 알러지가 낫는 것도 아니거든
그래서 그냥 먹고 알러지 올라오면 좀 참고 그러고 살고 잇음