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시멘트 무게 보다
삶의 무게가 더 무거운거야..
슬픔
저거 저런 식으로 하면 나중에 어떤 방식으로든 대가가 돌아오던데
허리 안부숴지냐 ㄷㄷ
요령으로 160드는 새끼 몇 없을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드는건 둘째치고 밑에거 안터지냐
저거 하나도 낑낑대는 나는...
허리 안부숴지냐 ㄷㄷ
솔직히 지게 주면, (지게무게 포함해서)160까지는 들고 올라갈 수 있는데
저렇게는 절대로 못하겠다. 팔 저 자세로 어떻게 드는거지? 싀이벌...
앞으로 든건줄
저거 저런 식으로 하면 나중에 어떤 방식으로든 대가가 돌아오던데
전문용어로 근골격계질환.
보통 말하는 골병 옴.
드는건 둘째치고 밑에거 안터지냐
저래서 몸이 망가지는구나...
저게 된다고? ㄷㄷㄷ
저런건 힘도 힘이지만~ 요령껏 드는거지..
헬스도 요령과 자세임..ㄷㄷ;;
시멘트 무게 보다
삶의 무게가 더 무거운거야..
슬픔
명언이네
저건 단순히 드는게 아니라 요령으로 드는거라서는 무슨 요령이라도 기본적인 피지컬 되니깐 가능한거지 ㄷㄷㄷ
요령으로 160드는 새끼 몇 없을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자세도 씌불
와 시 저거 하나도 힘든데
하나 하나 놓으면서 자세 잡아가는거 아닐까 그리고 온몸으로 드는거랑 손으로 드는거랑 다르지 않음?
50Kg짜리 군장을 손으로 들면 못 들지만 어깨에 들면 막상 드는 것처럼?
지게랑 약간 비슷한 원리?
그 50키로군장 3개보다 무거움
시멘 함 들어보셈. 부피 보고 별거 아니다 싶은데 막상 들면 어? 이게 뭐지? 싶어짐.
허리나가것다어야
난 저자세로 뭔가 드는거 자체가 힘들던데
시멘 한 푸대도 무거워 죽겠는데 저거 4개 들고 계단을 내려오네.
어디서 헬스겉멋근육 나부랭이들이
라는 의미가 담긴거같다..
생활의 달인 같은거 보면 양문 냉장고 같은것도 혼자서 짊어지고 계단 올라가시잖아...
야 이건 암만봐도 조작같은데... 손가락이 버틴다고??
내 상식이 부서지는 것 같다
저걸 어떻게 들지
실전 피지컬 ㄷㄷㄷ해
그냥 해오던 노동, 훈련이 다르니 그런 거임.
헬스 하던 사람이 저거 들면 못 들고
저거 들던 사람이 저 무게로 헬스장에서 무게치라 하면 보통 못 함.
괜히 서로 비하말고 그냥 저 사람 대단하다. 하면 됨.
근육이 아니고 인대랑 뼈 작살내가면서 구조로 버티는거지...
심지어 들고 계단도 오르시는.... ㄷㄷ
저거 하나 들고 나르는것도 죽겠던데...
시멘트 20키로짜리 포대 엄청 깜찍한 사이즈라서 두개들어보니 들어보니 어잌후..
그리고 저짤 자세히보니 저거 한개 40키로네? ㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스는 제대로 하면 몸을 가꾸게 되지만 저건 몸을깍아내면서 힘쓰는거자너
저런건 어느정도 힘이 필요하긴 한데 순수 근육의 힘만으로 들고있는게 아니라서 대신 허리가 아작남