운동하지 않고...술많이 마시고...주식이 쌀밥이고..ㄷ ㄷ ㄷ
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보리밥, 매일 1시간 파워워킹, 금식금주
운동하기 귀찮아하고 주식이 쌀밥인 것은 그런데,
처음부터 술 담배를 안 배우니 지금도 술담배를 안하게 되네요.
글처럼하면 당뇨 걸릴 확률 높겠지만..
운동하고 술많이 안마셔도 걸리는 사람도 일부 있..;;
확률을 낮출뿐 피한다는 보장은 없죠..ㄷ ㄷ ㄷ
그렇죠 저런사람들은 대부분 가족력이...;;