무기력 하고
별 것도 아닌 것에도 화가 나고 폭발할 때가 많네요
제가 못나서 그런 걸까요
아니면 대체 왜 이 고통은 걷히지 않을까요
나만 그런 것이 아니라는 사실을 알지만 그것도 잠시입니다
허무하고 또 잠깐 잊었다가 또 허무하고..
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절에가서 명상을 좀 배워보세요
부처님 말씀도 그때 그때 단방약 밖에는 안 되더군요
허무의 늪에 빠졌습니다
인생 별거없다는거부터 익히셔야 할듯...
머리로만 아는 것과 실제로 그것을 몸과 마음으로까지 받아들이는 것은 매우 어려운 일입니다
얼마전에 헤어지고 돈벌이 안되고 사업자 내서 장사시작했는디 계절상 비수기고
ㅎㅎ 그래도 돌아올 계절에 어케할지 생각하면서 지내네요
별거 없더라구요
ㅎㅎㅎ
잡생각 하지마시고 조금 내려놓고 살아보세요
힘내시구여
운동하세요.
땀빼고 허무할 시간없이 집중하고 몸만들고..
계속 이어지면 잠안오고 우울증 걸리고..답이 없습니다.
옛날 불교영화인 만다라 라는 영화에 나오는 술먹고 고기 먹는 땡중이 허무의 늪에 빠져 허우적거리는 것이 마치 저를 보는 듯했습니다
예 운동해볼게요...
저그러런데운동해도똑같아요
운동안되면화만더남ㅋㅋ
저랑 비슷하시네요. 저도 운동하고 정말 맛있는맥주 1캔 마시는걸로 위안 삼으면서 살고 있습니다. 하루에 1캔만 마시는걸로 약속을 해서 그런지 기분도 좋고 내일이 기다려지고 하네요 ㅎㅎ 힘내세요!!
빌가락을 꼼지락 거려보시고
문밖으로 나가 바깥 바람쐬면서 온도체크해보시고요
마음이 어지러울땐 단순히 몸의 감각에 집중하려고만
애쓰는 것도 좋은 방법입니다.
어지러운 세상에서 다들 열심히 사는 것을 보고 저도 힘을 내보겠습니다
전 발등에 불한번 떨어지면 번쩍 정신들면서 무기력할때가 또 그리워지더라고요 ㅜㅜ
그 허무를 보여주세요..제가 없에 드릴께요...
보이지도 잡히지도 않아서 허무입니다
말씀만으로 감사합니다
그럼 됐습니다... 쫌 아음이 가벼워 지셨는지요...
네
월요일 새벽이네요
감기 조심하세요
어이 없게 들리시겠지만,,,
폭딸 한번 시원하게 하고 푹 주무세요
일어나면 개운 할 겁니다
일어나서 개운 하면 하루가 기분이 업 됩니다
의미있다고 생각하는 일들을 만들어 가세요
나이들수록 주위에 그런사람들 많은데
정신과 상담 추천드려요 실제로 많이 다니고 있고 현대병?이라 이상할것도 없더군요
운동하세요
아~주 빡세게요
생각이 바꾸실겁니다
진짜 맘에드는 상대랑 O스 하면 남
가능한걸 말하세요