지방이 쌓이는 게 지방보다 나트륨때문이라던데
먹는 거 보면 그냥 소금 들이켜는 거드만 체지방이 거의 없네요...
내장지방이 있다 쳐도 외부가 저정도면 일반인보다 적을 거 같고
https://cohabe.com/sisa/744172
벤쯔 보니 나트륨많이 먹어도 운동으로 극복이 되나봐요...
- 공부안하는 어린것들 정신차려라 제발 [10]
- 읏큐 | 2018/09/12 11:05 | 5509
- 일본의 흔한 남자 보디빌더 .jpg [6]
- 메이거스의 검 | 2018/09/12 11:05 | 3781
- 캐논 800D 외부 플래쉬 [8]
- [5DMarkll]bani | 2018/09/12 11:05 | 3871
- 니콘에서 소니 넘어가려고 결심했는데 이것들은 다 처분해야하나요..?ㅠ [11]
- 케라톤 | 2018/09/12 11:05 | 5066
- 러시아식 현피 [7]
- 고양이깜장 | 2018/09/12 11:03 | 3842
- 밀려 오는 물살 .gif [2]
- 메이거스의 검 | 2018/09/12 11:02 | 5926
- ???:사장님 이건 가격이 얼마에요?? [13]
- 리링냥 | 2018/09/12 11:02 | 3022
- 언제봐도 간지나는 대륙 형님 .gif [33]
- 메이거스의 검 | 2018/09/12 11:00 | 3110
- Ts 17mm 쓰려고 a7r 1세대 메타본즈 구매하려하는데 어떨까요?? [6]
- 행남 | 2018/09/12 11:00 | 4466
- 벤쯔 보니 나트륨많이 먹어도 운동으로 극복이 되나봐요... [20]
- 고합 | 2018/09/12 11:00 | 4404
- 아파트 아이들의 "고맙습니다" [0]
- 자가보자 | 2018/09/12 11:00 | 1675
- [루머]현재 펜탁스는 K 마운트 풀프레임에 집중 [7]
- 炫!! | 2018/09/12 10:59 | 2706
- a7R3+16-35Z, 85.8이 들어갈 숄더백 추천 부탁드려요~ [7]
- [A7R3]용이 | 2018/09/12 10:59 | 2754
- 지포스 RTX 근황 [17]
- 오버니삭스 | 2018/09/12 10:58 | 3835
- 아는 형님 전설의 레전드.jpg [11]
- riemfke | 2018/09/12 10:58 | 5500
아직 젊어서죠..
젊을때 과다 섭취하시는분들 나이들어 당뇨 올 확률 높습니다.
방송하는 시간빼고는 운동만 한다던데요
와...진짜 아무나 성공 하는게 아니네요. 글케 먹고 저 몸이라니...
먹고 자는시간빼곤 운동만 한다더란 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
세상에 이런일이 어떤 편에서는 간장을 물처럼 들이키는 분이 있었는데 검진해보니 이상없다고 나오더라고요. 믿거나 말거나죠.
하루죙일 운동만 하실거면 저리 드셔도 뭐.. 근데 건강은 책임 못드립니다
탈모가 일찍 올듯한 쎄..한 느낌..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 봤는데
쎄.....
나트륨이 건강에 나쁜건 맞는데 비만에 직접적인 원인은 과학자들도 분분한것 같아요
이미 치아 망가졌습니다
30대 후반들어서면 슬슬 나타나기 시작하겠죠
이 사람 원래 유도인가 태권도 선수 아닌가요
보통 사람 수준은 아닌 것 같은데
비만 원인은 탄수화물.
건강에 가장 나쁜 것도 탄수화물.
대식가들은 췌장인 일반인보다 훨신 크다고 하더라구요 ㄷ ㄷ 그래서 크게 문제는 없다는 카더라가..ㄷ ㄷ ㄷ
1일 1식도 한몫하는듯 방송할때 는 거의 야채 닭고기만 먹던데
원래 운동했던 애들 많이 먹듯 얘도 좀 그런거 같더라고요.. 먹는거보면 기가찰정도긴하던데.. 평상시 늘 운동하고 양배추 오이 당근 방울토마토 같은 항산화 채소류를 달고 살더라고요;; 다 배출될듯;;;
아마도 보통사람에 비해 기초대사도 엄청 높을것같네요..
옛날 선조들 밥공기 보면 이해 못할것도 아니죠
겉으로는 멀쩡해 보여도 먹고 소화시키는 양이 일반인에 비해 엄청나기 때문에 그에 관여하는 호르몬의 양도 엄청날 것입니다. 호르몬 일교차라고 할까요? 아무튼 나이 먹으면 내분비계 질병 올 것 같습니다.
저정도 체지방이면 10% 이하인데... 이거 유지할려고 보디빌더들 어떻게 사는지 알면.. 사실을 알수 있죠.
그 사람들은 헬스장에서 살면서 전문직업인데도 식단관리 정신병자들처럼 합니다. 스트레스 오만상 받으면서요.
그럼에도 유지 잘 안되요... 근데 절케 먹고 운동만 한다고 유지된다? 과학적으로 있을수 없는 일...
벤치도 겨우 60kg 정도 들던데... 과한 운동도 아니고 글쎄요..