21시 출근
09시 퇴근
주7일 ㅎㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
이걸 한여름에 시작해서 그 다음해 여름까지 딱 1년.
(단 하루도 안쉬고 이 패턴을 기계같이 반복)
단순히 밤낮 바뀐게 문제가 아니라
사람이 삶이 엄청 피폐해지고
우을증 심하게 오고
신경 날카로워지고
사람이 멍..해지고
비만 엄청나게 오고(1년사이 12키로 찜. 밤 시간에 분비되는 무슨 호르몬이 어쩌고 저쩌고 하던데...)
햇빛 못보니 비타민d챙겨먹고 벼래별 영양지 다 먹어도 효과가 없더라구요.
마지막엔 자살충동까지 오고...
결국은 그생활 접었져 ㄷ ㄷ ㄷ
아래 피부 푸석푸석해진단 글이 있길래...
피부 문제는 정말 부분적인것일뿐
사람이 망가지는거 같더라구요 ㄷ ㄷ ㄷ
https://cohabe.com/sisa/739987
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전 19살때 그랬다가 폐렴 걸렸었네요
헐;;;
34살인 지금 아직도 폐에는 그 흔적이 ㅎㅎㅎ
그 뒤로 밤낮 바뀐일 안하고 잘 지내는데
감기 말곤 문제가 없네여
확실이 밤낮 바뀌면 무슨 이유에서라든지 면역자체가 약해지는듯요
관리 잘하세여 ㅡㅜ
편의왕 ㅎㄷ
ㅎㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
몸이 망가질듯,,ㅎㄷㄷㄷ,,
그때 망가진몸 아직도 복구중인데 저짓 하기 전으로 복귀하려면 한참 노력해야 하겠어요 ㅡㅜ
몸 망가져요 햇빛을 봐야지 큰일남
그르게여 ㄷ ㄷ
주변에서 하겠다면 절대적으로 말림
그건 주 7일이라서 그런거 아닌가요?.. 저는 주간이라도 주 7일 근무를 1년동안 하면 자살충동 생길듯
자영업이라 그전에도 주7일은 뭐 일상이었거든여 ㄷ ㄷ ㄷ
업종변경해서 밤낮 바뀐게 치명적 ㅡㅜ
저도 20대때 한 5년정도 그런 생활 해봤는데 돈 조금 더 벌려다 몸이 망가지는걸 뼈저리게
느껴서 이제는 야간근무 있는곳은 쳐다도 보지 않습니다. ㄷㄷㄷㄷㄷ
진심 저도 이제 야간근무는 두배를 줘도 안하려구요
정말 돈이 다가 아니더란..
자정에 가게 문열고, 정오에 가게 문 닫는 동대문에서 7년동안 일 한적 있네요.
일요일은 쉬었지만... 그때 자살충동 엄청 느꼈네요.
우울증 약도 먹고...
십몇년전 일인데, 그 당시 동대문 야간 영업 못하게 한다는 말이 돌기도 했었는데 여전히 하고있더군요.
그러게요. 우울증 자살충동 이런게 그냥 개인문제가 아니라 저런 시스템에선 필연적인가봐요;;;