나도 젊을때는 아무리 쳐먹어도 안쪘는데 어느 정도 나이를먹고 기초대사량이 떨어지니깐 그대로 살로 가더라.
Smart CHO2018/08/31 22:58
저는 체중 늘리려고 헬스 하는 중
리링냥2018/08/31 22:59
닉값 컨셉 오지네ㅋㅋ
루리웹-44454318302018/08/31 23:01
뭐 임마?
High Window2018/08/31 23:10
야식먹거나 뷔페에서 과식한 다음날은 아침이나 점심 못먹을 정도로 더부룩하지 않음??
레전드짐승2018/08/31 22:48
날씬한게 뭐가 문제야 뒤룩뒤룩 찌는게 문제지
릿삐린냥이2018/08/31 22:49
세자리수 유지하다가 다이어트 하는중임 ㅠㅠ
히컬2018/08/31 22:51
힘내라
나도 120이었다가 지금 96까지 뺐음
릿삐린냥이2018/08/31 22:52
한 118 찍었었다가 108 유지중에서 다이어트 시작함...
히컬2018/08/31 22:54
근데 저 상태에서 신검가서 공익급이라고 재검나온 거 보고 내가 심하긴 했구나 했음
$42018/08/31 22:55
힘내십쇼 90에서 63 갔습니다
릿삐린냥이2018/08/31 23:00
전역하고 찐거라 답이없음 ㅠㅠ
릿삐린냥이2018/08/31 23:00
부럽네여ㅠㅠ
$42018/08/31 23:10
현재 고1입니다. 올 3월부터 지금까지 27Kg 감량했네요. 전 엄청 단순하게 다이어트 했습니다. 음식 아무거나 신경 안쓰고 딱 칼로리만 일일 1000 잡고 그 이하로만 먹었습니다.(피자든 햄버거든 일일 총합 1000 미만) 제로콜라같은거도 도움 많이 됐고요. 덕분에 여친도 사귀었고 지금은 급속한 다이어트 후유증 + 체지방 감소 때문에 영양소 봐가며 먹는 편입니다. 힘내시기 바랍니다.
$42018/08/31 23:11
물론 운동은 평소 지하철 타던 거리를 걷는다거나 자주 뛴다거나 하는등 생활 체육으로 커버했고요. 하루 1시간 반은 걸은것 같습니다.
릿삐린냥이2018/08/31 23:13
그럼 일일운동 2시간정도신건가 어쨋든 도움 감사합니다
q1w2e32018/08/31 23:16
윗댓글처럼 다이어트하면 몸 망가져요 빠지기는 평균 칼로리의 1/2밑으로 먹으니 빨리 빠지긴 하겠다만
마찬가지로 영양소도 1/2로 들어오니 우리 몸은 지방만 쓰는게 아니라 이것저것 다써서 근손실부터해서 몸 벨런스가 무너져요
해탈한 캐치2018/08/31 22:49
저럴 시간에 운동하면 빠지겠다
아 저럴시간에 처먹어서 그런건가
Kriss Vector2018/08/31 22:49
몸매를 가꾸고 유지하기보다 쳐먹기가 쉬우니까
토가 히미코에요!2018/08/31 22:50
그래서 올려보는 비현실적인 몸매(그분들 주장)
Curtis .5562018/08/31 22:51
비현실적인 거품녀
정조불량의사도2018/08/31 22:51
얘는 정신이 비현실적이쟝
토가 히미코에요!2018/08/31 22:52
예쁜 거품이니까 괜찮습니다
토가 히미코에요!2018/08/31 22:52
그리고 더 자세히 말하면 스포니까 조심하라고 친구!
넼호2018/08/31 22:54
초고교급 비정상녀
Dragonic2018/08/31 22:55
그리고 현실
넵튠2018/08/31 22:55
사실 끝파..ㄴ..읍읍...
혹등고래 2018/08/31 23:11
'현실에 존재한다'와 우리가 사는현실은 좀 차이가있는거신디
특히 이런 연예인화보는 더더욱
VOLTCRK2018/08/31 23:11
야 니 근처에 이런 몸매 하신 분 한분만 있으면 모셔와봐랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
레전드짐승2018/08/31 23:16
이분 나이도 꽤 있는걸로 아는데 ㄷㄷ
수내동사는최선민2018/08/31 22:51
근데 진짜 재수할때 존나찌다가 군대갔다오고나서부턴 예전처럼 먹기도 힘들거니와 살도 어느정도 이상으로 찌는게 힘듬
맘먹으면 찌울수있겠지만 힘들더라 .
미안하다
그래서 올려보는 비현실적인 몸매(그분들 주장)
사실 뚱뚱한게 비난 받을 일은 아님
근데, 매력적이지 않은 것 또한 사실임
저럴 시간에 운동하면 빠지겠다
아 저럴시간에 처먹어서 그런건가
시발 뭐래는거야
진짜로 어지간히 꾸역꾸역 밀어넣지 않는 이상
평균체중 이상 찌는것도 힘들더라;;
미안하다
ㄹㅇ 배탈나거나 다음날 굶어야 할 정도로 소화장애 일어남 ㄷㄷ:
그게 나야
하 미안..
쿰척...쿰척ㅠ
쿰척
어떻게 그런 호모 사피엔스가 존재할수가 있지..
시발 뭐래는거야
거 참 미안하네 그려
나도 알림 하나 추가해줘야지
뭐 임마?
딜넣기에 몰두한 나머지 광역뎀을 생각하지 못한 모습이다.
나도 젊을때는 아무리 쳐먹어도 안쪘는데 어느 정도 나이를먹고 기초대사량이 떨어지니깐 그대로 살로 가더라.
저는 체중 늘리려고 헬스 하는 중
닉값 컨셉 오지네ㅋㅋ
뭐 임마?
야식먹거나 뷔페에서 과식한 다음날은 아침이나 점심 못먹을 정도로 더부룩하지 않음??
날씬한게 뭐가 문제야 뒤룩뒤룩 찌는게 문제지
세자리수 유지하다가 다이어트 하는중임 ㅠㅠ
힘내라
나도 120이었다가 지금 96까지 뺐음
한 118 찍었었다가 108 유지중에서 다이어트 시작함...
근데 저 상태에서 신검가서 공익급이라고 재검나온 거 보고 내가 심하긴 했구나 했음
힘내십쇼 90에서 63 갔습니다
전역하고 찐거라 답이없음 ㅠㅠ
부럽네여ㅠㅠ
현재 고1입니다. 올 3월부터 지금까지 27Kg 감량했네요. 전 엄청 단순하게 다이어트 했습니다. 음식 아무거나 신경 안쓰고 딱 칼로리만 일일 1000 잡고 그 이하로만 먹었습니다.(피자든 햄버거든 일일 총합 1000 미만) 제로콜라같은거도 도움 많이 됐고요. 덕분에 여친도 사귀었고 지금은 급속한 다이어트 후유증 + 체지방 감소 때문에 영양소 봐가며 먹는 편입니다. 힘내시기 바랍니다.
물론 운동은 평소 지하철 타던 거리를 걷는다거나 자주 뛴다거나 하는등 생활 체육으로 커버했고요. 하루 1시간 반은 걸은것 같습니다.
그럼 일일운동 2시간정도신건가 어쨋든 도움 감사합니다
윗댓글처럼 다이어트하면 몸 망가져요 빠지기는 평균 칼로리의 1/2밑으로 먹으니 빨리 빠지긴 하겠다만
마찬가지로 영양소도 1/2로 들어오니 우리 몸은 지방만 쓰는게 아니라 이것저것 다써서 근손실부터해서 몸 벨런스가 무너져요
저럴 시간에 운동하면 빠지겠다
아 저럴시간에 처먹어서 그런건가
몸매를 가꾸고 유지하기보다 쳐먹기가 쉬우니까
그래서 올려보는 비현실적인 몸매(그분들 주장)
비현실적인 거품녀
얘는 정신이 비현실적이쟝
예쁜 거품이니까 괜찮습니다
그리고 더 자세히 말하면 스포니까 조심하라고 친구!
초고교급 비정상녀
그리고 현실
사실 끝파..ㄴ..읍읍...
'현실에 존재한다'와 우리가 사는현실은 좀 차이가있는거신디
특히 이런 연예인화보는 더더욱
야 니 근처에 이런 몸매 하신 분 한분만 있으면 모셔와봐랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이분 나이도 꽤 있는걸로 아는데 ㄷㄷ
근데 진짜 재수할때 존나찌다가 군대갔다오고나서부턴 예전처럼 먹기도 힘들거니와 살도 어느정도 이상으로 찌는게 힘듬
맘먹으면 찌울수있겠지만 힘들더라 .
앉아서 공부만 해야하는 시절에는 안찔 수가 없는듯
나이 30넘기 시작하면 기초대사량이 떨어져서, 예전과 똑같이 먹어도 살이 막 찜.
정상인 : 체중 40kg 모델... 비정상... 표준체중... 정상...
ㅄ : 표준체중... 비정상... 비만... 정상...
운동도 하다 보면 기분 좋은데 말야... 왜 저것들은 그걸 모르는 거지?
뭔가 뻐근하고 피곤한데 기분은 좋으니까 마조된 기분이었음
솔직히 주5일 3시간씩 운동하지만 뒤질거 같아
졸라 하기 싫어
근데 살이 빠져가고 이쁘게 각 잡혀가는 내 몸이 좋으니 ㅅ1발 하기 싫어도 하는거지...
처먹는건 쉽고 관리는 어려우니 쉬운길을 택하는거지
사실 뚱뚱한게 비난 받을 일은 아님
근데, 매력적이지 않은 것 또한 사실임
매력적이지 않은게 사실인데 그걸 사실이 아닌것처럼 선동해대면서 나대는 애들이있어서 문제지. 정작 다른 뚱뚱한애들은 걍 가만히있는닥ᆢ
매력적이지않은데
그걸로 미의기준을 고정하려는 정신병자들이 많음
지가 뚱뚱하면 뚱뚱하지 남에게 강요지 말자
환상을 파는 업종에서
현실적인 몸매 이 ㅈㄹ ㅋㅋ
에휴 니글은 살이라도 찌지 나는 살이 안찐다....
어제도 삼시세끼나 다 먹었는대 살이 안찌더라....
오 닉값
니글이 아니라 니들이다 욕 아니다
왜 편집기능이 없냐
현실
더 대단함
현대의학에서 비만은 질병아니냐
저게 바로 쿵쾅이들이 외치는 탈 코르셋 논리지
언제부터 돼지가 되는것 = 현실적이 된거지? ㅉㅉㅉㅉ
뚱뚱한것들은 몸에 이상이 있어서 살찐게 아닌이상 지들이 게을러서 살찐거니깐 얼마든지 놀려도 됨
라고 유게인이 말했다
그럼 뒤룩뒤룩 살쪄서 온갖 질병 달고 다니는 몸이 현실적이란 건가?