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다이어트 10개월차 비포에프터 (살주의) -24키로

3월 초부터 한 다이어트가 해를 넘겨 계속 되고 있습니다. 
살쪘을때 사진 찍어논게 거의 없네요 
세번째 사진은 필라테스 육개월 한 후 비포에프터입니다.  
필라테스 하기전 15키로 빼고간던데 ㅎㅎㅎㅎ
비교할려고 커져서 안입는 바지 입고 간거에요! 상의는 너무 헐렁해 못입는다는!
요즘 이쁜 운동복 사는 재미가 쏠쏠합니다!!
새해에는 운동 열심히 합시다! (저한테 하는 소리에요 ㅎㅎ) 
우리 모두 운동해서 건강해 지자구요!!! 
댓글
  • 넌이미털렸다 2017/01/04 15:47

    에프터 사진 보자마자 감탄이bbb
    운동복도 잘 어울리고 정말 멋집니다bbb
    올해도 다치지 마시고, 건강 잘 지키시길 바랄게요!!

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  • 그기정말이가 2017/01/04 15:50

    오오!
    지금 몸매, 완전 이쁩니다!

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  • 한여름밤의꿀 2017/01/04 15:52

    진짜 최고!!
    같은옷 다른느낌 이란게 이런 느낌이군요
    와..멋지세요!!! 앞으로도 빠샤!합시닷!!

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  • 쇠고기맛치킨 2017/01/04 16:01

    해골!!!!!

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  • 엔카르타 2017/01/04 16:20

    헉!!!!대단하십니다. 애프터는 완전 운동선수같아요.

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  • playah 2017/01/04 16:57

    애프터bbbbbb
    쩐다...와...감탄사밖에 안나오네요 ㅋㅋㅋ

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  • *_*♥ 2017/01/04 16:58

    와 진짜멋있다 ㄷㄷㄷ

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  • 하루칭찬하나 2017/01/04 17:01

    짱짱
    저지 입은 사진이 머리를 꼭 쫌매서 그런지
    더 활동적이고 탄탄해보여요
    애프터 이즈 뭔들
    심지어 키도 커보이시네요
    대박!! 존경합니다!!!

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  • 시나브로노잼 2017/01/04 17:01

    필라테스로도 많이 뺄수 있군용 신기

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  • 흥칫ᕙ()ᕗ 2017/01/04 17:01

    살빠지면서 나이도 더 빠지신듯. .
    훨 젊어보인다해야하나??
    제 모습이 첫번째 사진같은모습인것같은데 없는시간 내서라도 살뺄 이유가 또 생겼네요~
    부럽습니다

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  • 대플보마 2017/01/04 17:03

    으미 모델이 되부러쓰요~~

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  • glow_ 2017/01/04 17:04

    우왕 bbb

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  • 치우108 2017/01/04 17:05

    와~ 이렇게 살 처짐 없이 아름다운 몸을 만들수 있군요
    엄청난 노력과 식단 조절을 하셨을것 같습니다.
    멋있고 아름답습니다.

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  • 똥의흐름 2017/01/04 17:09

    맨 위에서 부터 이게 애프터인가? 이게 애프터인가? 하면서 내리다가
    마지막 사진까지 보고 감동...
    배에 살이 하나도 없으셔요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 너무 부럽 ㅜㅜ

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  • 척수접기 2017/01/04 17:10

    막짤만 보면 살빼서 해골된줄...

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  • 세젤예린♡ 2017/01/04 17:17


    호우...호우..모델이되셨다

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  • 아가리카노 2017/01/04 17:24


    대애박ㅠㅜ노력이 대단하셨겠어요
    앞으로도 열심히 꾸준히!!화이팅입니다ㅎㅎ
    근데 해골찡 시선강탈;;ㄷㄷㄷ

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  • 머라케야하징 2017/01/04 17:35

    운동복모델같아요! 비율도이쁘시고 부럽부럽 ㅜㅠ

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  • 우주삼치 2017/01/04 17:39

    걸크러쉬....!!!!!*--*

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  • kakaㅇ 2017/01/04 18:04

    우와~~~~~~~~~~~~~~ @ㅇ@

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  • 카레카레 2017/01/04 18:18

    나이랑 살이 같이빠졌네요 ㄷㄷㄷㄱ
    멋지셔요!!!!

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  • 라이샌더 2017/01/04 18:23

    대박 ㄷㄷㄷ 멋있어요! ㄷㄷㄷ

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