김종국 운동하다 사고.jpg
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웨이트 빡세게 하는 사람한테 자주 있는 일이죠 ㅎㅎㅎ
아무래도 복압이 상승되니까...
김종국의 경우 방송에서도 나오지만 허리가 안좋아서 리프팅 벨트를 더 꽉 조이고 하니까
더더욱 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동좀 작작해라
디스크땜에 어쩔수없이 하는거임.
아직도 디스크 타령하는 사람이 있네 ㅋㅋㅋ
평생질병인데 아직도 타령하면 안될이유라도?
이사람은 가입한지얼마안된 내가봐도 맨날 이상한 시비댓글달고 튀던데
왜그리 찌질하게살지?
디스크 땜에 하는거 치곤 너무 거하게 하는거 아닌가요??
디스크때매 하는거 맞아요
디스크 땜에 어쩔수 없이 하는 수준을 넘어섰죠ㅋㅋ
무게 많이 안쳐도 되는데 자기 욕심에 무게 마니 치는건데
저도 디스크 수술 했는데 저정도 하면 너무 오바하는거임. 단지 운동중독이 맞아요.
저렇게 중량 운동 하믄 안됨.
저도 디스크랑 어깨 물차서 재활 트레이닝하는데
무게 저렇게 치는대요 주변근육 강화를 위해 합니다.
중독단계에 간 것은 맞지만 운동 멈추면 급격하게
디스크 다시 악화됩니다
미우새를 보고 오세요,
김종국은 아파서 하는게 아니라 심리적으로 불안한겁니다.
운동을 하루라도 쉬면 또 아플까봐 불안해서 계속하는거에요
허리 아픈거에 대한 트라우마 수준이라,
안하면 심적으로 굉장히 불안하다고 합니다
저게 디스크때문에 하는 운동량으로 보이니?
생각좀 ㄷㄷ
ㄴㅣ 의견이 그렇다하더라도 일부러 그렇게 시비식으로 댓글을 달아야하니? 그렇게 안하면 의사표현 전달이 안되? 반사회적 인격장애도 아니고
근데 김종국은 운동안할수가 없는 몸이라서...(척추)
저런 강한 몸으로 방위라니..
http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=1959...
몸이 아파서 한건데 너무 과신 맹신이 되버렸음..
필요하면 해야하는데 과유불급이긴 한듯 합니다.
운동하는거 보니 진짜 과한듯.
척추 안좋아서 측만이나 후만..전만증 있는 사람들이
받는 재활은 저렇게 하지 않고 상당히 정적으로 천천히
합니다.....저 친구는 무슨 대회출전하는 것처럼
운동을 격하게 하던데.. 뭐 대충 걸러서 듣습니다...
다 믿지는 않구요...
제가 교통사고로...
1번요추 압박골절로 후만증이 있어서 잘압니다.
이도 저도 아닌것이..
ㅋㅋ
김종국은 운동해야하는건 맞지만 저렇게 운동하는건 과유불급입니다
건강하게 살려면 운동강도 확 낮춰야해여
ㄷㄷㄷㄷㄷ