통풍 + 당뇨
당뇨식단은 대체로 탄수화물을 줄이고 단백질과 야채로 대체하게 되는데,
통풍이면 식단의 큰축을 담당하는 단백질류 음식의 폭이 팍 줄어들고,
야채조차 못먹는게 늘어나서 진짜 먹을게 없어진다.
근데 방만한 식습관으로 걸리는 병이라 은근히 둘다 걸리는 사람이 많다는게 현실.
https://cohabe.com/sisa/5156507
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왜 나한테 물어. 혈당기한테 물어봐.
술만 안 먹어도 확률 50%이상 줄음
햄부기는 혈당 의외로 덜 오른다는 카더라를 듣긴 했는데
소스를 안 뿌린다면.
소스 빼달라고 하고 먹으면 건강식임
탄수화물을 적당히 먹고 운동을 개빡세게 해야 된다더라
그래서 당뇨인 전 내일 햄부기 먹어도되나요 ?
왜 나한테 물어. 혈당기한테 물어봐.
햄부기는 혈당 의외로 덜 오른다는 카더라를 듣긴 했는데
소스 빼달라고 하고 먹으면 건강식임
소스를 안 뿌린다면.
마법의 혈당기님 햄부기 먹어도 되나요?
혈당기:321
소스빼고 감튀 안먹으면 햄부기 자체는 괜찮다고 얼핏봤는데
자세한건 의사랑 상담
안 - 돼
먹고 아프면 병원가서 햄버거 먹었다고하고
의사한테 욕한번 들으셈
나도 당뇨인데 감튀 안먹으면 적당하더라 탄산은 당연히 펩시제로!
햄버거 구성을 치즈 고기 양상추 토마토 빵로만 구성하고 소스 일체 금하시면 안전합니다
감튀 너겟 음료수 금지
빵을 빼
술만 안 먹어도 확률 50%이상 줄음
그래서 진짜 아예 술 자체를 못 먹는 내 친구가 통풍 걸렸을때 의사도 좀 놀랬다고 ㅋㅋㅋㅋ 심지어 무릎통풍 걸림
탄수화물을 적당히 먹고 운동을 개빡세게 해야 된다더라
물 많이 마시자
분노의 퓨린ㄷㄷ
통풍 환자가 그렇게 많나?.. 순수 궁금해서 그런데
현대인은 고칼로리 음식이 풍부하고 운동을 안하다보니 점점 늘어나는 중
저거 두개 동시에걸리면 지방만 먹고살아야하나 ㅋㅋㅋㅋ
꽃게와 감이 아니였다니
그런가...
이런 수치가 가능한거였네..
술도 안먹는데 둘 다 있어 ㅅㅂ
비염
아토피