지난번 기록갱신했다고 글올렸다가
대회 바로 열흘도 안남기고 족저근막염이 와서 ㄷㄷㄷ
일주일 진짜 출퇴근도 다 버스타고다니고 지극정성 발보호를 했더니
다행히 통증이 가라앉아 오늘 완주했네요
러닝 4개월만의 첫 대회에서 pb달성

심박 터지는줄 ㄷㄷㄷ
워치는 계속 경고뜨고
끝나고 먹는 막걸리가 꿀맛이네요


https://cohabe.com/sisa/5149884
런린이 생애 첫 10km 마라톤 완주 ㄷㄷㄷ
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꿀맛일듯 ㅎ 수고하셨습니다~
감사합니다! 힘든만큼 보람이 ㅎㅎ
아 21초 아깝긴하네요 ㅎㅎ 수고하셨습니다 첫대회기록이 어마어마하시네요
급수대 두번 다들렀는데 안마셨음 혹시??ㅋㅋ
페이스를 너무올리니 체력보다 호흡이 힘들더라구요
멋집니다.
감사합니다
4개월에 50분이면 대단하시네요
불과 3월까지 110kg이었던 제가 딴사람이 된듯여 ㄷㄷ
감사합니다