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의외로 현실에서 가능하다는 자세
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데드리프트는 모르겠지만 데드는 가능함
이딴 자세로 데드가 가능한거임?
허리 반으로 쪼개지면서 데드한걸수도
데드리프트는 모르겠지만 데드는 가능함
저러면 자극이 어디로 들어가는거지??
뼈
디스크
저건 잘못 그린게 맞어 상체가 정확히 섰는데 뭔 요가하는 자세 아녀 ㅋㅋㅋ
등 중간에서 90도로 뒤로 꺽일 수가 없잖아 ㅋㅋㅋ