
지방
실제로는 지방만으로 살찌는 게
굉장히 어려움 기름만 드링킹하면
위에 구멍이 뚫리거나 토하지 살찌진 않음

실제로 살찌는 것
정제 탄수화물
먹는 만큼 찔 수 있음
비정제도 찌긴 하는데...
도넛 3개 먹기 vs 잡곡밥 3그릇 먹기하면
당연히 전자가 쉬움
그렇다
맛있으면 찐다.
참고로 기름+정제 탄수는 확실히 찐다.

지방
실제로는 지방만으로 살찌는 게
굉장히 어려움 기름만 드링킹하면
위에 구멍이 뚫리거나 토하지 살찌진 않음

실제로 살찌는 것
정제 탄수화물
먹는 만큼 찔 수 있음
비정제도 찌긴 하는데...
도넛 3개 먹기 vs 잡곡밥 3그릇 먹기하면
당연히 전자가 쉬움
그렇다
맛있으면 찐다.
참고로 기름+정제 탄수는 확실히 찐다.
아 이글보고 바로 라볶이에 사이다 조지러간다
식비아까려고 식용유만 먹다가 응급실 갔다 썰 생각나네
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과일쥬스가 탄수화물이였어?
과일쥬스는 콜라보다 더 많은 과당으로 유명핫ㅇ
제로가 괜히 유행하는게 아님