사실 대단한거 맞음
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매일 헬스장 가서 운동하는 사람의 속마음.jpg
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쇠질 말고 할게 없는게 대단한거다
관성이야... 그냥 그 시간엔 헬스장에 있어야 해...
딱히 근육몬 되려는 목적이 아님.
걍 운동이라도 안하면 공처럼 부풀어 오르다가 뒤질거 같아서 하는거지
움직여야 관성이 붙는다. 달려야 한다.
당신이 달리기 까지, 또 달리고 있기 까지 모두 노력이다.
아니 쇠질만 하는거 아니라고;;
몸에 근육통이 없음 불안해
최고의 운동이지. 가능하다면 경사 트레드밀을 타면 좋고.
관성이야... 그냥 그 시간엔 헬스장에 있어야 해...
움직여야 관성이 붙는다. 달려야 한다.
당신이 달리기 까지, 또 달리고 있기 까지 모두 노력이다.
쇠질 말고 할게 없는게 대단한거다
몸에 근육통이 없음 불안해
대단하지
그리고 매일 유게하는 우리들
나는 근데 가서 런닝머신 밖에 안뛰는데 ㅎ
최고의 운동이지. 가능하다면 경사 트레드밀을 타면 좋고.
딱히 근육몬 되려는 목적이 아님.
걍 운동이라도 안하면 공처럼 부풀어 오르다가 뒤질거 같아서 하는거지
프사장 좌측 하단 생각나네 ㅎㅎㅎ
운동하면 다른건 몰라도 비만이랑 2형당뇨만큼은 막아줄수 있지
걍 내 생활 루틴중 하나일뿐 ㅋㅋ
아니 쇠질만 하는거 아니라고;;
겁나 누르고 싶게 생긴 버튼이다.
하루의 루틴으로 만들면 별 거 아님
그냥 가서 샤워라도 하고 온다는 생각으로 가면 됨
4달쯤까진 하는게 괴로운데
그 이상 넘어가면 안 하는게 괴로워짐.....
마치 갓챠게임을 처음 시작하긴 어려운데
하다보면 관성이 붙고 투자한 시간 재화가 아까워서라도
안 시켜도 알아서 숙제를 하고 광고를 보는 그런 원리랄까....
쇠질 말고 할게 없는게 사실이어도 할 거 없으니 쉬자가
아니라 쇠질하러 가는게 대단한 거...