무천도사 ㄷㄷ
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헬스 유튜버 김계란 실물 몸매.jpg
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김계란은 몸도 몸인데 수행능력이 엄청 좋아보여서 부러움
저 양반 저리 운동하고 사는대도
몸이 오지게 않좋다고 하는거 보면
운동량 줄이면 과연 몸이 좋아질까 나빠질까 궁금해지는...
오히려 운동이 과하면 몸이 망가진다고 들음....
입으면 별로 티 안나는데 벗으면 굉장한 몸매
건강할려고 하는게 아니라 보디빌딩이라는 종목을 한다고 보는게 맞음
구기종목 선수들 연골 인대 박살나서 말년에 골골거리고 그러잖아
와 저게 내츄럴로 가능한 몸이구나
김계란은 몸도 몸인데 수행능력이 엄청 좋아보여서 부러움
저 양반 저리 운동하고 사는대도
몸이 오지게 않좋다고 하는거 보면
운동량 줄이면 과연 몸이 좋아질까 나빠질까 궁금해지는...
저런 몸을 얻으려면 건강을 포기해야하는게 유머
오히려 운동이 과하면 몸이 망가진다고 들음....
건강할려고 하는게 아니라 보디빌딩이라는 종목을 한다고 보는게 맞음
구기종목 선수들 연골 인대 박살나서 말년에 골골거리고 그러잖아
Udt 출신인게 커보임. 대부분 udt 실무자들 보면 관절 한두개씩 없어져있고 디스크 수술한 사람도 많음 워낙 몸이 갈리는 곳이다 보니
애초에 건강이나 양생을 목적으로 운동을 하는 것이 아닌 특정한 목적으로 훈련이랄까 단련을 쌓는 것 자체가 건강과는 거리가 멈
비슷하게 전문적인 운동선수들 가운데 정상급을 찍은 선수들이 유독 걸어다니는 종합병원인 경우가 있는 것도 비슷함
안좋은걸 운동으로상쇄한거일지도
고중량 웨이트를 하면 관절이 맛탱이가 가서...
입으면 별로 티 안나는데 벗으면 굉장한 몸매
와 저게 내츄럴로 가능한 몸이구나
글고보니 전에 무정란 드립친건 이제좀 나아지셨데?
3대 500 이상은 아무나 치는것이 아닙니다. ㄷㄷ
하프스쿼트
로이더에 너무 익숙해졌나 더엄청날줄 알았어