진짜 효과가 있소
무엇보다 두통이 사라졌소
널리 퍼뜨려야할 지식이요
https://cohabe.com/sisa/4730694
거북 목이여 들어와서 보고 가소서
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자세를 어떻게 하라는 건가 싶었는데.
"손을 위로 하고 자면 굽은 어깨 펴는 데 도움이 됩니다."
이거 글자가 너무 안보이는거 아닌가
폰으로 보기엔 잘보여서 몰랐네
편한 자세로 손바닥을 위로 하고 자는 거였구나.
저자세로 잠드는게 엄청 힘들던데 그냥 불편해 안하던 자세라 그런가