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다이어트 229일차

24년 08월 28일에 115kg, 체지방률 약 38% 에서 다이어트 시작 


시작 당시의 체성분 측정 사진이 없네여..


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24년 09월 26일 ( 가정용 모델 구입후 집에서 측정 시작 )



img/25/04/13/1962bbf213938b368.jpg



25년 04월 13일



아직 갈길이 많이 남았지만 꾸준하게 하다보면 도착 할수 있겠져

댓글
  • 음덕음덕 2025/04/13 05:46

    대단해

    (aXfhFc)

  • 니가가라폭포 2025/04/13 05:47

    와 많이 뺐네

    (aXfhFc)

  • Moon流 2025/04/13 05:49

    와 고생했네
    나도 지금 다이어트중인데 107에서 92까지 뺐는데 여기서 지금 정체기임....
    하 그리고 식탐을 못참겠다 참아야하는데 ㅠㅠ

    (aXfhFc)

(aXfhFc)