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32살 어느 직장인의 식생활
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그만 좀 머거요
얼음 보숭이 그저 빛
그만 좀 머거요
식사시간을 넉넉히 주고 퇴근후 활동시간을 보장한다면 모르지..바뀔지
근데 대부분 저게 일상이지. 아침에 출근하면 가볍게 믹스커피 한잔 땡기고, 작업중 쉬는시간이면 간식도 좀 땡기다 점심때 밥먹고 바로 낮잠취침후 다시 근무, 저녁 쯤 되서 회식 혹은 늦은 저녁식사 인애 이것도 기혼자나 밥차려 먹지 미혼은 배달로 대충 때우기 다반사고.
난 저렇게 안 하는디 왜 살이 찌는거지 젠장
그냥 열심히 쳐먹어도 당분을(소스류포함) 안먹으면 살이 안찌더라 ... 진짜로 ..
하루에 오리훈제구이 5천 칼로리에 찐호밀빵과 먹어도 오히려 빠짐 ㄷㄷ
근데 당을 빼면 ... 먹을수 있는게 너무 한정적이라는게 ..