유튜브 보니깐 통풍 걸린 이후 부터는 그냥 먹고 싶은거 먹는듯
https://cohabe.com/sisa/4318396
김종국 통풍걸리기 전 식단
- 감옥 복지 [8]
- 3196247717 | 3분전 | 1223
- 의외로 생각보다 크기가 큰 동물.jpg [7]
- M762 | 4분전 | 266
- 유게에서 아이언하트 이미지가 별로인 한 지분 [0]
- DDOG+ | 5분전 | 926
- MCU) 아이언하트 억까에 반박이 어려운 이유는 우솝 같은거임 [23]
- 팩트폭격기 B-52 | 7분전 | 478
- Mcu)한국만에서 유독 아이언하트 이미지가 안좋다고? [2]
- 총든버터 | 9분전 | 237
- 오늘 새벽에 개꿈 존나 화려하게 꿈ㅋㅋㅋㅋ [10]
- 김7l린 | 9분전 | 452
- 해외에서 한글화때문에 불탄 게임 [14]
- daisy__ | 11분전 | 339
- 나라가 혼란스러우니 정떡 달린다!! [4]
- 바닷바람 | 11분전 | 624
- 백종원)과연 마녀사냥이 잘못된거일까? [14]
- KC인증-1260709925 | 12분전 | 367
- 로또 판매 진상 레전드 ㅋㅋ [7]
- 오징어게임 | 16분전 | 296
- 블루아카) 백룸과 흥신소68 [1]
- 시시한프리즘 | 17분전 | 815
- 세대 갈라치기가 의미 없는 이유 [22]
- 9456357110 | 18분전 | 1200
남자들 통풍 걸려서 병원 가면
요산수치 검사하기 전에
혹시 단백질 보충제 드시냐고 물어본다
통풍이랑 상관관계는 몰라도 갈아서 먹는 거보다 씹어먹는 게 건강에 더 좋음
일본에 있는 통풍나베가 온갖 고단백식품들 짬뽕시킨거라지
난 안 물어보던데...
돼지라 그런가봐 와하하하
치킨 씹어먹으면 살 안찌드나
아무리봐도 선수 식단인데
저걸 갈아 안마시고 다 씹어먹었으면 안걸렸으려나
치킨 씹어먹으면 살 안찌드나
그거랑 무슨 상관 ㅋㅋ
갈아마시는거보단 덜 찌겠지
통풍이랑 상관관계는 몰라도 갈아서 먹는 거보다 씹어먹는 게 건강에 더 좋음
통풍은 살찌는거랑 전혀 상관없다
몸에 쌓인 요산이 관절에 결정체로 박혀버려서 피부가 부어오르는거임
첫댓이 통풍 안걸렸으려나 하고 있는데 나보고 이야기 해봤자..
통풍 너무 고통스러워~
남자들 통풍 걸려서 병원 가면
요산수치 검사하기 전에
혹시 단백질 보충제 드시냐고 물어본다
난 안 물어보던데...
돼지라 그런가봐 와하하하
몸좋은 사람에 한해서지..
고기만 먹었나?
일본에 있는 통풍나베가 온갖 고단백식품들 짬뽕시킨거라지
단순 단백질만이 아니라 요산수치 폭발하는 내장류던데ㄷㄷㄷ
저래서 물회를..?!
고기야채과일 골고루 잘 먹은 거 같은데 왜?
단백질을 너무 많이 먹어서
통풍은 유전적 요인도 있고(대부분 병이 그렇지만) 수분섭취나 땀등의 요인도 있다고함
요산이 쌓이면 이걸 배출해줘야하는게 소변인데 운동등으로 땀 많이 내면 소변으로 나갈 수분까지 빠져나가서 영향을 줄 수도 잇다고햇서
아냐 고기 그것도 특정성분 고기만 과다임
닭 찌찌살의 복수
양이 문젠가?
너무 닭가슴살 많이 먹었던 듯... 근데 통풍 걸렸음 식단 조절 무조건 해야할텐뎅. 식단 조절 안 하면 좋아하는 운동도 못 하게 될 거 같은뎅...
런닝맨보면 예전에는 진짜 힘들고 배고픈 상황에서 겨우 라면 한젓가락 먹었는데
통풍이후보면 일단 짬뽕부터 시킴 ㅋㅋㅋㅋ
저거 정말 나쁜게 갈아먹는건 반쯤 혈관주사거든
장기에서 거르거나 반출이 안되고
그냥 다이렉트 흡수라는건데
저 짓을 맨날하면 머 그냥 영양불균형에 과다상태가
끝없이 이어지는거지
그리고 소화기들도 다 약해져
닭가슴살을 갈면 무슨맛일까
저기서 닭가슴살만 빼도 평범한 주스잖아
뭐든지 적정량을 먹어야하는법이지
역시 단백질보다 지방이 최고야
갈아서먹으면 흡수율 장난아님..