유튜브 보니깐 통풍 걸린 이후 부터는 그냥 먹고 싶은거 먹는듯
https://cohabe.com/sisa/4318396
김종국 통풍걸리기 전 식단
- 던파)베누스 스토리의 설정변경 의혹 [3]
- 보라색피부좋아 | 2025/02/08 21:38 | 1472
- 버튜버) 자작 연습 SD이로아 [0]
- 필로하프 | 2025/02/08 19:49 | 506
- @)오늘의 코롯토 [6]
- Acek | 2025/02/08 16:47 | 269
- 대한민국 대학교 입시 레전드. jpg [14]
- 5324 | 2025/02/08 13:32 | 988
- 애초에 다문화는 선택이 아니라 현실임 [38]
- 팩트폭격기 B-52 | 2025/02/08 12:06 | 640
- 누나랑 응응하기 vs 여동생이랑 앙앙하기 [12]
- 유우키 미아카? | 2025/02/08 10:47 | 748
- 여자:어머, 나한테 잘 보이려고 운동하는 거야? [6]
- 무기력맨 | 2025/02/08 09:13 | 1623
- 새대가리 [4]
- Cuban pete | 2025/02/08 06:36 | 324
- 오늘자 레전드 회항 비행기 [35]
- Acek | 2025/02/07 23:16 | 228
- "오늘 우리집에 부모님 안 계시는데...".manga [20]
- 듐과제리 | 2025/02/07 22:04 | 554
- 트릭컬) 스탠딩 비율이 바뀌면 큰일 날 사도 [2]
- 기고기가각 | 2025/02/07 21:03 | 1624
- 스파링 영상 공개에 개빡친 전 UFC 파이터 ㄷㄷ...GIF [12]
- mad dopamine | 2025/02/07 20:04 | 1589
남자들 통풍 걸려서 병원 가면
요산수치 검사하기 전에
혹시 단백질 보충제 드시냐고 물어본다
통풍이랑 상관관계는 몰라도 갈아서 먹는 거보다 씹어먹는 게 건강에 더 좋음
일본에 있는 통풍나베가 온갖 고단백식품들 짬뽕시킨거라지
난 안 물어보던데...
돼지라 그런가봐 와하하하
치킨 씹어먹으면 살 안찌드나
아무리봐도 선수 식단인데
저걸 갈아 안마시고 다 씹어먹었으면 안걸렸으려나
치킨 씹어먹으면 살 안찌드나
그거랑 무슨 상관 ㅋㅋ
갈아마시는거보단 덜 찌겠지
통풍이랑 상관관계는 몰라도 갈아서 먹는 거보다 씹어먹는 게 건강에 더 좋음
통풍은 살찌는거랑 전혀 상관없다
몸에 쌓인 요산이 관절에 결정체로 박혀버려서 피부가 부어오르는거임
첫댓이 통풍 안걸렸으려나 하고 있는데 나보고 이야기 해봤자..
통풍 너무 고통스러워~
남자들 통풍 걸려서 병원 가면
요산수치 검사하기 전에
혹시 단백질 보충제 드시냐고 물어본다
난 안 물어보던데...
돼지라 그런가봐 와하하하
몸좋은 사람에 한해서지..
고기만 먹었나?
일본에 있는 통풍나베가 온갖 고단백식품들 짬뽕시킨거라지
단순 단백질만이 아니라 요산수치 폭발하는 내장류던데ㄷㄷㄷ
저래서 물회를..?!
고기야채과일 골고루 잘 먹은 거 같은데 왜?
단백질을 너무 많이 먹어서
통풍은 유전적 요인도 있고(대부분 병이 그렇지만) 수분섭취나 땀등의 요인도 있다고함
요산이 쌓이면 이걸 배출해줘야하는게 소변인데 운동등으로 땀 많이 내면 소변으로 나갈 수분까지 빠져나가서 영향을 줄 수도 잇다고햇서
아냐 고기 그것도 특정성분 고기만 과다임
닭 찌찌살의 복수
양이 문젠가?
너무 닭가슴살 많이 먹었던 듯... 근데 통풍 걸렸음 식단 조절 무조건 해야할텐뎅. 식단 조절 안 하면 좋아하는 운동도 못 하게 될 거 같은뎅...
런닝맨보면 예전에는 진짜 힘들고 배고픈 상황에서 겨우 라면 한젓가락 먹었는데
통풍이후보면 일단 짬뽕부터 시킴 ㅋㅋㅋㅋ
저거 정말 나쁜게 갈아먹는건 반쯤 혈관주사거든
장기에서 거르거나 반출이 안되고
그냥 다이렉트 흡수라는건데
저 짓을 맨날하면 머 그냥 영양불균형에 과다상태가
끝없이 이어지는거지
그리고 소화기들도 다 약해져
닭가슴살을 갈면 무슨맛일까
저기서 닭가슴살만 빼도 평범한 주스잖아
뭐든지 적정량을 먹어야하는법이지
역시 단백질보다 지방이 최고야
갈아서먹으면 흡수율 장난아님..