아침운동 끝났습니다 개운하네요
저는 새벽5시면 일어나서 30~40분 간단히 운동하고 출근준비 합니다 퇴근후 한시간 저녁운동 하고요 운동은 저녁보단 새벽운동이 확실히 잘되고 좋습니다.
운동은 신체의 미를 극대화하는 조각과 같은것
타고난 신체자원은 어쩔수 없지만 그자원에서라도 최선을 다해야...
덤밸은 조각칼 러닝은 사포질...
자신의 신체도 관리못한다면 인생도 그렇게 잘 운영하지 못할겁니다.
자게이들 자게질하는 노력을 운동으로 일부 할당하신다면 건강과 활력을 지킬수있습니다.
당장 온라인으로 아령 7kg 두개 주문하세요 풋쉬업바랑
오늘 하루도 자게서 뻘소리 티티타카 하면서 보내자구요^^
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조각과 같은것.
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이혼 절차 강의 부탁 드립니다.
행복한 가정에 돈도 잘 버는 제가 할 일은 없겠지만서도 그냥 궁금하네요 :)
전일까지 2천이었던 코인이 하루만에 2.4억이 되는 비결도 좀? :)
전과 14범이 되었다가 전과 28범이 되는 비결도 궁금함 :)
ㅋㅋㅋ
동생
이혼강의는 수강료 5천만원 내야가는
2천 코인이 2.4억 되는건 2.2억원어치 더사면 쉬워^^그간단한걸 ..안알랴줄라 했는데 ...계속 물어보는 노력이 기특해서 알려줌 너만알고있어 쉿!
전과14범에서 28범되는건 쉬워 주변에 맘에 안드는 애들 꿀밤때씨게 때리면 금방 가능^^
오늘 기분이 좋아 자세히 댓글 달아준다 ^^
자신의 신체도 관리못한다면 인생도 그렇게 잘 운영하지 못할겁니다.
-> 자신의 지성과 인성도 관리못한다면 인생도 그렇게 잘 운영하지 못할겁니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개인 일기는 좀 댁네 집구석 가서 일기장에나 쓰시길..
개소리 겁나게 쓰다가 닉변.. 닉갈이 상습적으로 하고는 정상인 코스프레나 하는 주제에..
뭔 자신의 기준의 잣대로 이래라 저래라 가르치려고 하는건지..
시른데라고 지나가던 뽀삐가 그러네요