30대 할만한 취미생활 또는 운동은 어떤걸 하는게 좋을까요?
스스로 판단하는 저는 헬스는 못합니다
사유 => 재미가 없음. 런닝도 재미없고.근력운동도 재미없고 다음날 헬스장 가기 전에 뇌에서 스스로
설득함 안가도 되는 사유를 여러가지 . 헬스장 3개월 6개월 많이 등록하고 총 10일정도만 가고
실패한적이 많아요.
뭔가 재미있으면서 다이어트에 도움이 되는 취미생활은 뭐가 있을까요?
https://cohabe.com/sisa/411499
30대 취미생활 有
- " 시발 빌보에게 또 당했어! " [2]
- 하늘하늘 땅땅 | 2017/10/29 14:22 | 4611
- 여자밖에 할 수 없는 행위 [7]
- 윤다림 | 2017/10/29 14:19 | 4433
- 페미때문에 망한 나라 뉴질랜드의 진실 [105]
- Acek | 2017/10/29 14:16 | 5820
- 현재 용인서킷 뭐걍옹 [14]
- AceOfSorrow | 2017/10/29 14:12 | 2777
- 10만도 안된 구형싼타페 입니다. [15]
- 503호미스박 | 2017/10/29 14:12 | 8692
- 소녀전선) 웰로드 신스킨 나오는만화 [48]
- TAE SI | 2017/10/29 14:11 | 5582
- 렌즈 선택 고민입니다. 도와주세요.. [7]
- 비코 | 2017/10/29 14:11 | 5724
- 앙리 카르티에 브레송 [13]
- CayManGTS | 2017/10/29 14:09 | 2116
- 김정란님]안철수씨, 촛불의 명령은 '이명박 구속'입니다. [9]
- 이변연돌 | 2017/10/29 14:09 | 5226
- xe2s 오프로 색감내기.. [4]
- 사자가될낙타 | 2017/10/29 14:05 | 5149
- 동영상 기종 문의... [6]
- 일상카메라 | 2017/10/29 14:04 | 2246
- A9 후속은 언제 나올까요? [10]
- 산토리아 | 2017/10/29 14:03 | 3957
- 짤방[한게펌]오늘자 수지 시구.gif [78]
- 카멕스 | 2017/10/29 14:03 | 3921
- 30대 취미생활 有 [37]
- 노는것도지쳤다 | 2017/10/29 13:58 | 3109
자전거
등산 ㄷㄷ
밤일 ㄷㄷㄷ
자전거라..
등산은 이제 추워서..
밤일은 여자가 없습니다 죄송합니다.
등산을 하시면 밤일을 하시게 될거고 나름 체지방 감소도 될겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
음식섭취를 줄이면 다이어트.
음식 섭취 줄이는게 말처럼 쉽게 안되더라구요..
그게 안되면... 운동을 하셔도 안빠집니다.
테니스,스퀘시,배드멘트는 어떤가요?
그래도 둘이서 게임하다보면 재미나던데요...
탁구 추천합니다. 실내스포츠가 날씨 영향 거의 안 받으니요.
운동신경 좀 있고 30대 초반이라면 레슨 받으세요.. 흥미가 금방 올라갑니다. 나이들어서도 할 수 있고 좋습니다
카카오드라이버 추천합니다. 운동도 되고 많은 사람들의 차종도 운전도 하고 담배값도 벌고^^
하기 싫은거 안하고 하고 싶은 것만 하면서 살을 어떻게 빼나요 ㄷㄷㄷㄷㄷ
헬스도 싫다, 음식섭취도 못줄인다...운동해도 식단 관리 못하면 살 절대 안빠집니다 ㄷㄷㄷㄷㄷ
포켓몬피규어, 맛집탐방, 카페투어, 블로그
탁구, 배드민턴 괜찮아 보입니다
왠지 저 사진 속 어딘가에서 에어울프가 나올 거 같네요^^;
자전거 강추합니다요!
여행이여 ㄷ ㄷ ㄷ
잘하는게 오래가는 취미가됩니다 잘하는걸 찾아보셔요
테니스!!!!!
단점은 5년은 지나야 초보에서 벗어남 ㄷ ㄷ ㄷ
정말 재나네요 늦게배워서 그런지...
20대 초에 골프에 빠졋을때 그 기분을 다시 느끼는중...
주짓수!!
탁구 추천드려요
재미있고, 다이어트 좋고
배그하세요 레이싱도하고 마라톤도 오지게합니다 ㄷㄷ
그냥 하고싶은대로 하세요.
의지가 있어야 뭘 하죠.
동기부여도 없는 것 같은데.
낚시 추천 합니다
토끼사냥꾼...
저는 헬스 하구있내요 딱 하루 1시간씩
배드민턴요 동호인이 많은 이유가 있어요. 요즘은 젊은 사람들도 많아요. 학교 체육관이나 왠만한 스포츠센터 뿐 아니라 전용체육관도 꽤 있어서 접근성도 나쁘지 않을겁니다.
그냥 하고싶은거 해야하는 타입이신듯한데요.
식단조절은 힘들고,,다이어트는 일단 포기하시는게,,
취미로 할수있는거 많아요.
추워져서 밖에서 하는게 싫으면
골프,탁구,베드민턴,실내암벽,수영,볼링,요가 등등
그러나 님은 아무것도 안할듯,, 아니 못할듯 싶네요
마지막 사진 본인이 찍으신거라면 풍경사진작가 하셔도 될거같아요
주짓수 추천!!!
자전거 출퇴근도 괜찮을 것 같습니다.
출근하고 나서 땀나는게 문제가 된다면 전기자전거를 사서 출근할때는 전기의 힘을 많이 빌리시고 퇴근할때는 정말 사람의 힘만으로 오는 것도 괜찮을 것 같더라구요
볼링 스크린골프 탁구 이런게.은근히 운동되죠...
수영하세요 혼자 하는운동이구 삶에 필요하며 은근 잼있어요
사실 하기 싫은 이유를 찾자면 할게 하나도 없습니다
어느정도 힘들어도 참고해야 얻는게 있는거죠
뭐든 시작하면 몇일후에 안가도 되는 사유를 만들어 내실듯 하네요. 30대에 벌써 그러시면 안되는데.
우선 동기부여가 필요하신거 같네요
피규어 수집해보세요..
RC 카 등산을 추천드립니다
색다른 재미가 있습니다 ..