사실 효과란 것이 좀 애매하긴 합니다만..
무탈하게 지내면 그게 효과인건지.. 좀 헷갈리긴 합디다.. ㄷㄷ
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오메가3 좋은게 확실하다는뎅....
지금 몸이 건강해서 그 효과가 극대화 하게 드라마틱하게 나타나지 않는 거라 생각해요 저는 ㅎㅎ
평소에 잘 챙겨 먹고 있네요
저는 무슨 영양제든 잘 모르겠더라고요...마눌 님이 먹으라니 먹는데...그래도 영양소가 있으니 좋긴 하겠죠??ㅋ
from SLRoid
오메가3 먹고 표시가 나면 신이 내린 약이게요 ㅎㅎ
저도 오메가3+비타민D+종합비타민+유산균+MCT오일 이렇게 먹고 운동 꾸준히 하니깐
한결 몸이 가볍다는게 느껴집니다
다들 피부도 많이 좋아졌다고 하구요