과거 이소룡 흉내로 유명세를 얻었던 이마이 류지
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참고로 운동과 키는 전혀 상관이 없다고 함. 저대로 하고싶은대로 운동하면서 크면 건강남 됨
성장기땐 걍 성장판 자극하는 운동정도로 끝내야지 저러면 호르몬과다로 성장호르몬이 안나옴
그때는 밥 못먹는게 문제 아니었을까?
어렸을때 빡새게 운동하면 성장기때 키 안크지 않나
저러면 키 안큰다
키 안큰다...
이길 자신있음
어렸을때 빡새게 운동하면 성장기때 키 안크지 않나
저러면 키 안큰다
성장기땐 걍 성장판 자극하는 운동정도로 끝내야지 저러면 호르몬과다로 성장호르몬이 안나옴
브록 레스너보면 아닌듯
근육이 너무 잡아당기면 키 안크지 않나??
맞음 ㅇㅇ 애들은 뼈가 성인보다 약한 상태라서 저렇게 근육이 강화되면 뼈가 성장하기 어려워진다고 함
운동을 하면 성장 호르몬도 평상시보다 많이 나오고, 골밀도가 높아져 성장에 도움이 되지만
너무 과한 근력 운동으로 인한 근육은 뼈 성장을 방해함
참고로 운동과 키는 전혀 상관이 없다고 함. 저대로 하고싶은대로 운동하면서 크면 건강남 됨
키를 결정하는 요인은 영양상태와 유전자 뿐이라고 다큐짤 봄
영양공급 상태 따라 다르겠지만 아동노동이 빈번하던 시대 평균신장을 생각해보면 제대로 못 크는게 맞는 것 같기도.
그때는 밥 못먹는게 문제 아니었을까?
산업시대때 유일하게 벌어오는게 어린이고 당연 돈도 얼마 못 받아 빈곤하니 영양공급이 안되지 않았을까?
키는 이소룡이 되지못할듯
근육이랑 키랑 상관없음
터미네이터 그 배우 생각하면 됨ㅋ
예~~엣날에 세상에 이런일이에 저런 꼬마애 나왔는데 걔는 육회를 너무 좋아해서 계속 먹다보니 근육이 경련되서 복근이 생겼다는걸 본 기억이 얼핏 나네
싸우면 3초안에 쳐발릴자신있다
와~ 부~럽다~
근황