https://www.fnnews.com/news/201504210948357235
(어떤 분이 댓글로 달아주신 실제 사례)
https://cohabe.com/sisa/385061
운동량 조절 안하면 큰일나는 이유.
- 신입초봉이 1억인데 구인난인 직장 [27]
- 소는 내가키운다 | 2017/10/04 21:15 | 2671
- 추석날 오랜만에 만난 엄마한테 뺏긴 옷 [31]
- 우지호결혼해줘 | 2017/10/04 21:14 | 3880
- 운동량 조절 안하면 큰일나는 이유. [14]
- 데생 | 2017/10/04 21:14 | 2398
- 신발 한켤레 장만했어요 [24]
- 나너마신다 | 2017/10/04 21:13 | 3088
- 20대 여자 100명에게 물어본 결과..JPG [44]
- savanna. | 2017/10/04 21:12 | 2120
- 노홍철이 몰빵한 주식.png [15]
- 됐거든? | 2017/10/04 21:11 | 2869
- 소전) 꺼라위키에서 오늘도 쳐맞는...jpg [10]
- 후타츠이와 마미조 | 2017/10/04 21:09 | 4389
- 시바 말랑말랑하네!!!!.jpg [5]
- 리링냥 | 2017/10/04 21:09 | 3802
- 억울한 정준하 [11]
- 손나바나나 | 2017/10/04 21:09 | 5614
- 월급 250만원으로 가장 행복해질 수 있는 소비.jpg [7]
- x박스36o | 2017/10/04 21:04 | 3874
- 근자감쩌는 트위터 그림쟁이 특징.jpg [10]
- 심장이 Bounce | 2017/10/04 21:00 | 2045
- 이래서 다들 후방가려고 하는거구나 [11]
- 얄라리얄라셩 | 2017/10/04 21:00 | 2904
- 사랑받기 전후 [10]
- 루리웹-9556372699 | 2017/10/04 20:59 | 2615
- 여자를 기다리는거 정말 힘드네요(전남친과 헤어진 분...) [50]
- lovabler | 2017/10/04 20:59 | 3887
????? 뭐지 하루 운동 빡세게했다고 신장이 박살난다고?
몸이 괜히 통증으로 비명을 지르는게 아니지
근육 용해인가 하면서 검은색 오줌 싼다더라
????? 뭐지 하루 운동 빡세게했다고 신장이 박살난다고?
그전에 사람이 뻗어야할텐데 버티고한것도 대단하당..
방 안에서 쿰척대는 애들만 있는 게시판에 이걸 왜 올려
(쿰척)
세상에 애를 죽일 셈이였나
신입생 얼차려에도 저런사례있던거같은디
ㅇㅇ 있음
나 헬스장 갔을때는 트레이너 아재가 대충 40분씩 빠르게 걷고 근력 몇세트씩 하라고 하던데
나도 저거보고 걱정했는데 요즘 한 세달 PT받으면서 느낀건데 운동 안하던 사람은 몸 저렇게 망가질 정도로 운동 하지도 못 함.
본문 기사 링크의 사람도 운동 원래 안하던 사람이란 말도 없고.
근력운동 개 빡쌔게 하면 문제 생길수있는건 맞는데 트위터는 과장이 섞인 듯.
글고 트레이너들도 전문가라 대충 한계를 앎.
보통 다음날 못 움직일 정도로 운동하는 사람들은 트레이너 없이 운동하는 사람이 대부분임.
저거 횡문근융해증인가 그거 아닌가? 저런 사례 실제로 있다고 들었는데
특히 술먹고 운동하면 더 쉽게 온다고 술먹고 운동하지 말라던데