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모든 운동은 정자세가 필수지
저거 베어워크잖아...? 클핏할 때 했던 건데...
저거 좀 다르게 하면 베어워크 아닌가? 살 쫙쫙 빠진다던데
정자세로 할 수 있다면 말이지!
저런 건 괜찮아 보인다
내 머리에서 나가아아아아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기계교 사제
2024/08/01 18:14
저런 건 괜찮아 보인다
고양이육구
2024/08/01 18:20
정자세로 할 수 있다면 말이지!
88년 장세훈
2024/08/01 18:15
저걸 몸 골로갈정도로 할수있을까
DrRED
2024/08/01 18:22
... 정자세만 아니라면, 골로 가는건 쉬운듯
하나코α
2024/08/01 18:15
허리에 좋다는건 다들 알고는 있는 사실이지......
시바이눜고
2024/08/01 18:19
허리 : 오홍홍 조와용
관절들 : 시1발!
쿠온지 아리스
2024/08/01 18:15
운동효과 지리겠네 난 못한다
심장이 Bounce
2024/08/01 18:15
모든 운동은 정자세가 필수지
루리웹-9722123800
2024/08/01 18:18
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
리엇
2024/08/01 18:19
웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
털박이76
2024/08/01 18:20
이 브로... 나에게 스윗해♡
빵을만들어봐요
2024/08/01 18:20
이거좀 그만올려
볼수록 요염하게 보이잖아
케프
2024/08/01 18:15
저런거 좋긴한데
문제가 허리 자세 잘못하면 골로 감
루리웹-3460228028
2024/08/01 18:16
엣...저기는 악어야? 옛날에 울 나라에서도 호보라고 호랑이 걸음 따라하는 저런 거 나온 적 있었는데
AWCY
2024/08/01 18:17
저거 좀 다르게 하면 베어워크 아닌가? 살 쫙쫙 빠진다던데
쮸뿝쮸뿝
2024/08/01 18:19
저거 베어워크잖아...? 클핏할 때 했던 건데...
KC인증히어로즈오브스톰
2024/08/01 18:19
깡에서 본거같은덕
Jet Arrow
2024/08/01 18:19
저거 주짓수랑 레슬링할 때 하는 운동인데
루리웹-0179551758
2024/08/01 18:19
내 머리에서 나가아아아아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏ
Quroi
2024/08/01 18:20
유전자에 각인된 좀 오래된 조상님의 기억을 일깨워라! 야생해방!!
리얼북
2024/08/01 18:20
??? : 훈련병 여기 끌려왔습니까? 자세 더 안낮춥니까?
시드tlem
2024/08/01 18:21
한 열걸음하고나면 더이상 못할듯
유부남 베드로
2024/08/01 18:21
혼자서 하면 힘든 운동 하는구나 싶을텐데, 단체로 저러니 뭔가 좀
라이스샤워
2024/08/01 18:22
이거 자체가 오랜 된건대 아직도 유행하는 건가? 샤브르내용도 22년 건데
llIllIIIlllllIII
2024/08/01 18:22
베어워크 ㅈㄴ 힘듦 죽이고싶음 할때마다
박보영
2024/08/01 18:23
울나라에서 유행인 맨발 걷기보단 운동효과는 좋아보인다
루리웹-5068627
2024/08/01 18:23
운동의 대부분은 정자세로 안 하면 관절이 나가버리지
티몬도
2024/08/01 18:23
플랭크 연장선상의 운동이네