출처 : 짤박스
https://cohabe.com/sisa/304371
버섯먹은 슈퍼마리오
- 버섯먹은 슈퍼마리오 [19]
- 백호 | 2017/07/18 07:22 | 3920
- 99.9% 확률로 세일러 머큐리 [28]
- [필레몬] | 2017/07/18 07:13 | 5358
- 돈 없는 분들이 츠자 꼬셔서 결혼하려면.. [25]
- ing-♥ | 2017/07/18 07:12 | 3924
- 앞으로 문꿀오소리들이 주목해야 할 5가지 쟁점. [13]
- Ronaldo9 | 2017/07/18 07:08 | 3746
- 오늘 아침 회사에서 하늘임니다 [10]
- 나츠메나나 | 2017/07/18 07:02 | 3295
- 짤방설현 !! 예쁜 모습 JPGIF [8]
- 송중기 | 2017/07/18 07:00 | 5195
- 큰 딸은 저하고 너무 닮았네요.. [3]
- ing-♥ | 2017/07/18 06:59 | 5073
- 황경장님 수사 부탁드립니다! [10]
- 청와대미스박 | 2017/07/18 06:59 | 4106
- 사진 [7]
- 안자 | 2017/07/18 06:56 | 3677
- 삼척 입니다. [9]
- 애무뽜이브 | 2017/07/18 06:56 | 4098
- 서울신문여론조사, 10명 중 8명 문재인 대통령 잘하고 있다. [10]
- 내일다시 | 2017/07/18 06:53 | 3077
- 다음주 제주도 휴가갑니다. [11]
- [차칸늑대~] | 2017/07/18 06:53 | 2750
- 고든 램지와 맹인의 사과파이 [25]
- [필레몬] | 2017/07/18 06:49 | 5226
- 고든 램지와 맹인의 사과파이 [19]
- [필레몬] | 2017/07/18 06:46 | 3516
- 빌라 지으려 합니다. 전문가 계시면 여쭈어 볼게요. [9]
- ㈜자르게이스 | 2017/07/18 06:39 | 4079
ㅋㅋㅋㅋ 적절하닼ㅋ
잘못된 운동이 허리를 부셔버리는 좋은예
ㅇㅇ허리 저렇게 하면 디스크 튀나올라고 아쥬
ㄷㄷㄷ
허리 나가서 평상 오이갤러 된당..
허리안나가도 오이갤러
쟤는 후천적 우린 선천적 오이갤러들
얼굴터지겄다
15개 넘겨도 몇개 더 할 수 있을 것 같으면 가벼운거
5개 정도밖에 안했는데 어려울 것 같으면 무거운거
10개 정도 하면 힘에 부치지만 15개는 채워지는게 적당한 무게라고
전에 다니던 헬스장 트레이너가 가르쳐줌
딱1개하면 똥나올것같은 그런무게는 안가르쳐줌!?
힐테린의검술을 알려드리죠
자신이들수있는한계보다 좀더무거운검을들고 해뜰때부터해질때까지휘두르면 검술의묘리를깨우칠수있습니다
딱한개하고 똥 나올것 같으면 ...흠
!! 직장 운동을 하셔야할듯.
얼굴만 커지는거같노 ㅋㅋ
혈압올라 죽겠는데....
저러다 기절하듯 픽 쓰러질거같음;
저럴 바에야 운동을 하지마라 진짜;;; 혈관 터질수도 있고 토한다. 허리도 나가고 에휴..
허리 존나위험해보이는데
골격/바벨을 봤을때 나오는 견적은 바포함
58~108 사이이며 존나가벼움
얼굴만보면 웃을상황이.못된다 ㄷㄷ